| セラピストもヒーラーも知らない ベトナム編 |
シン チャオ♪ みのりです この間 ベトナムを旅行してきました 5泊6日と短い中で 本当に色々あったなぁ 特に海外は五感から入ってくる 情報がすべて変化するので どの国も新鮮で好きです けれども、いつも感じる事は 日本を離れれば 離れる程 日本を好きにならず にいられない 日本の素晴らしさを発見します 日本に生まれた事を誇りに思い ます 瞑想と海外旅行の共通点 これが実はあるんですよね
瞑想は五感で観て感じている現象界から1歩離れる行為です 現象界から離れれば離れる程 これはまるで、正反対の行為のようにみえますが 現象界に関わりたいと感じるようになります
日本を離れる程、日本を愛しく想うように 現象界から一歩離れて、心の内側に 向かってみると 世界を愛しく想えますよ・・っていうのが、瞑想です
世界は変わりません 曇ったメガネをかけて、世界を観てると「世界はこんなもの」 って曇っている事を当たり前として、観ています またメガネが曲がっていれば 世界が曲がっていると 文句をつけたくなりますよね
そして、それが観念となり「世界は可もなく不可もなく、もしくは曲がっている」 その様な あなたの観念を 表現してくれる世界が、あなたの周りに繰り広げられ それによって、ますます「やっぱり世界はこんなもの」って固定観念を強めていきます
瞑想すると このメガネの曇りが徐々に取れていくんですよね すると・・ 世界は変化しなくても、自分の物事の観かたが変わるので、変化が訪れます。 世界は楽しいし 人生はただ存在する事だけで 喜びに溢れているんだなって 気がつきます
それは何か存在意義 理由があるからでもなく ただ、存在してくれてる それだけに尊さや喜びを感じます「生きてるだけでまるもうけ」って 誰かがTVで言ってたけど、本当にそうだと思います
私たち人間は本当に沢山の豊かさや恵みを受け取っていながら、それでいて 「いつも何も貰っていない」と 言ってます「世界は曲がっている 曇ってる」 って 言ってます
ぶつぶつ文句をたれるのが、マインドのくせなので、それはそれで言わせておき ましょう 私もぶつぶつ文句たれる時はありますよ。でも それはすべてが 真実では無い これは幻想 結局 「あれ かけてるメガネが曲がってたよ 曇ってたよ〜」ってお話なんですよね
今回の旅は、本当に 人が存在してくれる事がどれだけありがたい事か 当たり前と思ってる事がどれだけ感謝すべき事なのかなど 色々と感じた旅でした
感謝する事は私たちの周りに沢山溢れていますよね あまりにも当たり前に存在しているから気がついてないけど・・
例をあげたら きりがないですね ケンカしながらも、家族、兄弟、友達が ただ存在してくれる事 存在しなければ、ケンカさえ出来ませんし、実際に、ベトナムでは戦争が 終わって間もない事もあり、老人がほとんどいません これが現実なんです
ベトナムで私は足を捻挫しました。それも何度も何度も ただ歩いてるだけなのに ・・日本の道路は舗装されているのが当たり前で、感謝なんてした事もありません でしたが、日本を離れてみると 当たり前の中の奇跡に沢山気がつきます
瞑想をすると当たり前の中に 沢山の幸せを見つける事ができます 何も無い「空」を経験して 存在する事の奇跡に気がつく
みのりHPやメルマガを読んでくれる皆さんが存在してくれる事にも とても感謝しています 皆さん 今日も いてくれてありがとう!!
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