| セラピストもヒーラーも知らない ダンベル編 |
こんにちは みのりです
空は 心のもっとも深いところを超越した 何も無い からっぽ
宇宙がこれだけ深遠に拡大しているのは それらすべてを生み出した源が
「何もない」 ここまでシンプルだったからです
皆さま♪ 右手のパソコンのマウスをご覧下さい♪ パソコンのマウス
これは私たちの頭の形に似ていますよね？「空」は何処にでもあるのに
頭（マウス）が動いて 何かに焦点を合わせると「空」は消えてなくなります
それでは 皆さま ここクリック http://www.1satori.com/kuu.html
瞑想教室みのり で 瞑想をすでに 習った あなた 空の特徴を思い出して
復習がてら遊んで下さいね「空」は頭（マウス）が焦点を合わせたら消えます
インドの偉大なヨギのマスター シャンカラ
このマスターは ヴェーダ（真理の英知）が 時の経過とともに失われないように
インドの東西南北に 英知を保つための席をもうけました これを シャンカラ
チャーリヤの伝統 と言いますが、そのイスに座った 初代のマスターです
日本ではこのような伝統が身近になく 理解しにくいかもしれません
まあここでは シャンカラ ＝ とんでもなく 偉い人（笑）とだけ
言っておきましょう
で・・そのとんでもなく偉いマスターである シャンカラが 悟りを開いた時に
こう おっしゃったそうな
「私は これ（空）を やっと 手に入れた・・」
そして、その後 静かにもう一言 こう続けたそうな
「私は これ（空）を 手に入れていない日は １日たりとも 無かった・・」
悟りを開いたマスターの言葉とは 何て深遠なのでしょうか？そうです「空」は
上にも下にも中にも外にも何処にでもあります それでも原子や分子より粗雑な
形ある具体化された領域に 私たちのマインドの焦点があたってしまうので、
精妙さえも超えた「空」を見つける事ができません しかも私たちの頭の中は
すでに頭の中でイメージされたものや思考でいっぱいになっていますから、
ますます探すほど見つからないのが「空」です
啓発とは「目覚める事」です 筋肉を鍛えると、持ち上げる事が出来ないダン
ベルも ある時、簡単に持ちあげる事ができるように なりますよね
最初は１０回 それが慣れてくれば５０回 １００回と簡単に持ち上げる事が
できるようになります
これは、単に毎日ダンベルを持つ事で筋肉が鍛えられて、変化したからですよね
鍛えると 最初は 不可能な事でも 簡単に誰にでも出来るようになります
単にダンベルを持って 鍛える行為これによって変化が生じます
マインドの知覚も同じで、毎日毎日、精妙な「空」を経験していると、
精妙な領域を知覚する事に慣れる マインドの知覚力が鍛えられてＵＰします
それは瞑想中に起きるだけではありません。日常に戻り、瞑想から出ても、
色々な物事を観た時に 精妙なものに気がつく無意識の領域が減ってくるのです
まさに目覚めとは 文字通り 目が覚める事 無意識に対して 起きてくる
（意識的になってくる）事です 普通の人間の進化の過程です
本を読んでもマインドの知覚が変化するわけではありません
これは、「よくわかる ダンベル体操の本」を読んも、ダンベルが５０回
１００回と 持ち上がるようにならないと同じです
だって、筋肉に直接 働きかけてないんだもん
目覚める事も同じで、本を読んで知識を仕入れる事ではなく マインドに直接
働きかけることです
目覚める為には 必ず満たさなければいけない条件は２つ
１・マインドが 直接「空」を 経験し、その中で 永遠に拡がること
２・ある一定量のカルマ（ストレス）がクリアーされている事
この ２つを満たさずに 啓発したマスターはいません そして、
両方とも 満たすのが 「空」を 直接 経験できる瞑想となります
あなたは日常の中で この２つを満たす行為をしてますか？
「よ〜く考えよう ♪ 瞑想は大事だよ〜♪」
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