| 瞑想 「ファイト一発」編 |
今日は 「ファイト一発」編 ド根性もので 行きましょう。
前回 書いたように、内容は 時と場合によって
当てはまる場合と、当てはめては いけない場合があります。
今日は その よい例の お話しです。
この間の 名古屋の瞑想会での事ですが、
瞑想 始めると「無理が 出来なくなる。しなくなる」って
話をしたんですね。 無理とは 摩擦の事です。
本当は 休みたいのに 無理矢理 ごり押しして 動くとか、
本当は 一緒に居たくないのに 気持ちを 尊重せずに
誰かと 一緒に居るとか、
瞑想すると「摩擦を起こす 言動や行動が 減ってくるよ」って
話をしました。この時に こんな質問が 出ました。
「私は 好きな スポーツをしてますが、無理する時に
能力が伸びる事が 経験上あると思うので、
無理が出来なくなるのは 果たして良い事でしょうか？」と・・
時と場合による。この良い例 だと思いました。
仮に 仕事や スポーツの場面で 頑張っている人は、
「頑張れば 上達する」この事を 自分の経験上、知っています。
大きな 宝だと思います。
すぐに 物事を 投げ出す人達を 見ていると、
これを 理解してないのを 感じます。
だから 私が話すことは とりあえず
「その道の上で 頑張ってみたら？」です。
その場合は、瞑想で 深い休息を得ることで 頑張れて、
視野が広がる場合も あるからですね。
それでもダメな場合は その時、次の道を探るです。
仕事や（勉強、スポーツ）の場面では 新しい事を 始めた時など、
本当に大変ですね。体力や 思考の限界を感じて
辞表を提出したくなる 次の瞬間。
突然、視野が広がり、今まで 出来なかった事が
急に 余裕で 出来るようになるんです。
仕事の要領を つかめてくる 状態ですね。
そして、２年３年の時が経過すると 反対に
「なんで あんな簡単な事で あの時は、いっぱいに
なっちゃんだろう？」って 不思議に思うことも 多々あります。
努力や忍耐で 成長したから解ることが 多々あるんです。
すぐに その時の 軽いノリで 物事を決める時、
頑張ることで 広がる世界を 知る機会に 一生、恵まれません。
私は これを 「ハートの浅いノリ」 と呼んでます。
「ハートに従う」といっても その人の ハートが どれ位、
心の深い領域まで 掘れているのか こちらが大切ですね。
浅い場合は 瞑想して 心の深い領域まで
とことん掘っていかなくては 理解できない事です。
実際に あった 生徒さんの話ですけど、
長い間 仕事を休んでて 瞑想を受けに来た人の話です。
最初 私は、働くのを 止めました。
理由は その人の 肉体と心が 前職で、疲れ果てて、
働くことに限界があり、休むことを 切望していたからです。
自分の内側が、ブレーキをかけているのに アクセルを踏む。
一番の エネルギーの無駄だからです。
（余談。本当はアクセルを 踏まなきゃいけない時に、
ブレーキをかけてる。これも 同じく エネルギーの無駄）
このケースの場合。１年間、休んで 瞑想だけをしていました。
このブランクの後、一流企業に 採用が決まりました。
働き始めた時、仕事が 大変で大変で、毎日 苦しかったそうです。
その時に、いつも こんな 静寂の声が 聞こえてきたそうです。
「今、頑張れば もう少しで楽になる。頑張ろう」って・・
彼女は この静寂の声に 従いました。
結果、辞めないで 試用期間をパスして
正社員になりました。仕事は とてもうまくいってます。
これ 多くの 仕事している人が 経験している はずですよ。
これがマインドの声でしょうか？ 浅いノリでしょうか？
不快に耐えたかもしれませんが、
「ハートの声」もしくは 瞑想で変化した
「ハートと繋がるマインドの声」といっても いいでしょう。
そこには 長期的に物事を観る 大きな視野がありますね。
心を深く掘った結果。 得れる価値があるんです。
だからって・・本当に 限界の人が「まだまだ頑張るぞ〜 ファイト一発」
とか 言わないで下さいね
みのりさんの メルマガ読んで、死にましたって（笑）意味がないので、
その都度、ご自分のケースを 相談して下さいね。
ミクシィ 受講者専用コミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=1086069
※たまりかねたので、ブログで書かせていただきました。
http://blog.livedoor.jp/minori061400/archives/50317344.html
ちなみに
「ジャプーヒーリングを 受けないと カルマが勃発する」
これも ありえません。ジャプーヒーリングの意義は
「瞑想では 解放するのに 時間がかかってしまう、
細胞の 隅の方のカルマを スモークの粘着力で、
解放していくのに 役に立つ。あくまでも 主体は 瞑想」これだけです。
これ以上の 意味が 加わってるとしたら？
自分が 生徒ならば・・その先生から 瞑想は 習いたくないですね。
瞑想は 意識を扱う テクニックですよ。
━━━━━━ 編 集 後 記 ━━━━━━━━
瞑想コラムオリンピック
ブログに 人気が高かったコラムを 掲載しています。
http://blog.livedoor.jp/minori061400/
当選発表は クリスマスまでにしたいですね。
私が メルマガを始めた ６年ほど前は、
一つ 書くのに ２週間〜１か月も かかりました。
今では 信じられないような 産みの苦しみです。
「無理したか？」「したに 決まってます」
この時、無理したから 今、 成功しているし、好きだから
頑張れたに 決まってます。
今では １時間もあれば スラスラ書けます。
そして、書いてる自分が 一番 恩恵を得ています。
読んでくれている人の 声援や メルマガがきっかけで
瞑想を始めてくれた人。皆さんに 支えられているのを感じます。
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セラピストもヒーラーも 知らない
すべての人が求める 「空」 の情報
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