自分への問いかけの お話し
どんな願望でも 現実化したいと 心から思ったものは
創造が始まります。
現実化しない人の多くは、実現化にたどりつく、
縁やチャンスの合図を 見逃しているのを感じます。
だから些細な事でも 聴いてくださいね。
マインドは A→B→C→D
こんな ゴールを想定していますが、
創造していく力 シャクティ これは知性です。
A→*→%→P こんなゴールを創造していきます。
最初、足を一歩前に 踏み出す時は、
この一歩が、自分が求めている結果と
何の 因果関係があるのか、理解できません。
ハートの中には ブッディと呼ばれる 知性がねむっています。
そこにどれくらい繋がっているか
瞑想、初めて、まもない生徒さんには、
まだ解らないからです。
そこで 私は この時、
自分が ワクワクするか、楽しいか
これは 全然、気にとめていません。
世の中には 最高にみえて 最悪の事も
最悪にみえて 最高の事も あります。
私が大切にしているのは 静寂とともに起きてくる
衝動や動きです。 これは 見逃してはいけません。
自分に良い質問をして
そこに出てきた 静寂を伴う答えに従って、
進んで行く。これは とても有効だと思います。
永遠の愛の瞑想をしていると
そこには「空」があります。
その自分に対して 良い質問を 投げかけます。
間違っても質問は 瞑想中には しないでくださいね。
瞑想中は 沢山のストレスが動いてますから、
瞑想中の 質問、そして 答えも 意味がありません。
日常的に 遊びの感覚で 質問をします。
この質問には 考える心 思考(マインド)を使います。
マインドの特徴は 良くも悪くも
焦点を合わせる事ですから、
この長所を 最大限に利用します。
ちょうど パソコンの 検索エンジンに
質問を入れると 検索されて
答えが出てくるのに似ています。
例えば あなたの探し物が「瞑想」なのに
漠然と「精神世界」と 質問を入れてしまうと
「精神世界」の沢山の検索結果の中から
「瞑想」を探し出す必要があります。
だから もっと焦点を絞りたい時は
検索エンジンに「瞑想」と 直接的な答えに結びつく
質問を入れるはずです。
自分に向って 欲しい答えが返ってくるように
焦点を絞って日常の中で
自分という大きな宇宙に質問を投げかけます。
「空」の経験は、
毎日 意識の精妙な領域を 経験している事になるので、
通常の人が、潜在意識 潜在能力 と呼んでいる領域は
日常にあふれています。
歩きながら 仕事しながら
自分に質問をして 返ってくる
静寂をともなう 衝動にまかせます。
昔、彼氏がいない時に
こんな質問を 自分に投げかけた事があります。
「素敵な 彼氏に どうしたら出会えるか?」と・・
質問を投げかけて しばらくしていると
「ポルトガル」
と 答えが返ってきました。
行きたくもない 興味もない「ポルトガル」
とんだ無駄遣いになりそうな「ポルトガル」
スペイン・イタリア行きたい国を
差し置いての「ポルトガル」
マインド(思考)は「なんで ポルトガル??」の嵐です。
けれども マインドの仕事は
「焦点を合わせて 検索する」
ここで 終わりなのですね。
この後は、「空」にお任せなんです。
この先は、うるさいマインドに
引きずられない事が 大切です。
旅行好きの 友達に話を持ちかけてみると、
「ポルトガル10日間の旅」が
即、決定してしまいました。
旅行は 安全で 楽しい ごく普通の旅 でしたよ
けれども ズバリ
ハート ど真ん中♪
このツアーで、素敵な彼氏と出会って、
帰国後 つきあう事になりました。
良い質問を 自分という 大きな宇宙になげかけると
良い答えが 返ってきます。
瞑想会は誰でも参加できますよ!
まったくはじめての方もどうぞ!
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