大人の自由と子供の自由

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オフの日♡

瞑想は 私たちを、沢山のストレスや摩擦から、
自由にしますね。

そして、日常でもっと、
瞑想中のような自由を、感じたくなります。

仕事においても、
その時に「大人の自由」と 
「子供の自由」の違いを理解してる人と、
してない人の間で、大きな格差が
起きてくるのを感じます。

「会社辞めたい」「次の仕事、決まってない」
「宇宙助けて!流れに乗って行くわ!・・」

「子供の自由」しか学習してない時、
仕事を流れで、始めた人、
辞める時も 流れで辞めるよ(笑)

そして、辞めても 宇宙は支えないよ。
どうして・・宇宙が支えるのだろうか?

瞑想歴20年超えで、瞑想と仕事の関係を 
山ほど見てきてる 私に教えてほしい(笑)

こんな「流れ」って言葉の使い方、
今すぐ、やめましょう。

子供の自由は、責任を伴わず 無邪気です。
これが出来るということは・・

誰かが 大人になっても、
責任を取ってくれてる人が周囲にいるって、
ありがたい事実。成長を待ってくれている。

「大人の自由」を知ってる場合は、
自由に責任が伴うことを、
仕事や社会との関わりの中で、学んできている。

「会社辞めたい」「次の仕事、決まってない」
宇宙助けて!流れに乗って行くわ!

この、同じ言葉を話しても、
起きてくる結果が違ってきます。
まさに これが格差よ。

この場合の「流れ」は、
宇宙が支えるし、その見えない時期を、
なによりも本人が、一番、体感で知ってるのです。

大人になっても、
子供の自由を貫くならば・・
覚悟を決めて下さいね。

あなたのかわりに、
責任をとってくれている大人が、
この世を、先に去るであろう可能性の方が高い事。

大人の自由を知ってる友達が 周囲に居なくなること。

まだまだ沢山あるよ。

これって・・
大人の自由を選択したほうが 楽だと思うよ。
一緒に、学んでいきましょう。

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瞑想ほど直感が鍛えられるものはありません。

グループ瞑想会

グループ瞑想会

瞑想会に参加された方から頂いた感想と、
コメントもそれぞれに掲載してみました。

◯直感を信頼して素直に流れに任せることを、
さらに認識しました。
やり残したことを、そのままにしないで、
1つずつやり尽くしていこうと思いました。

(みのりコメント)
直感は「空」の静寂が増えれば増えるほど、
はっきりと分かるようになります。

瞑想ほど直感が鍛えられるものはありません。

静寂の声にならない声を、
しっかり、正確に、聴いている状態。
これが直感。

◯グループならではの、
大きなエネルギーを感じることができ、
参加してよかったです。

それを可能にしてくれた夫に、
深い感謝を感じています。

「ただ、幸せでいること
やり残しのないように・・」

というアドヴァイスをいただき、
家族との時間特に、子供達との時間を
もっと作れるように、工夫しようと思いました。

「自分の欲がわからないと他人の・・」
なるほどなぁと思いました。

何事も自分からはじまって、
自分に返ってくるのだなぁーと思いました。

欲しいものは欲しいと、
声に出そうと強く思いました。

(みのりコメント)
「空」が大きくなる時、
注意を払うことは、たったの二つだけ、

「いつも幸せでいること」 
そして
「やり残したことがないように動くこと」

これだけです。
もう、この境地に突入してますよね。

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瞑想で起きてきた事を、どう受け取るかで、全く違う世界に着地する

伝授前の、初心者の皆さんです。

伝授前の、初心者の皆さんです。

伝授後の瞑想会に頂いた体験談ですね。

◯起きたことに対する、
自分の解釈が全く違っていて、
先生の説明を聞いて、
「そういう事だったのかー」と
目からウロコが落ちました。


エーッ!というようなものを、
沢山体験して、

自分が蓋をしている、
眠っている想いが何なのか?
それを見せてほしい!と強く思いました。


(みのりコメント)

瞑想で起きて来た事を、
どう受け取るかで、
全く違う世界に着地します。

だから「話してみる」これが大切です。

 

◯他者に感じる欠点、短所に、
嫌悪感を持ち、責めてばかりいたが、
自分自身に実在しているものを、

他者を通して投影していたのではないかと、
気づきはじめました。

今日からまた、出直しやり直しです。

(みのりコメント)

いつも、気づきが細やかで深いと感じますよ。
でも自分を苦しめる反省は、
しなくていいですよ。

気づいても、傷つかない
(自分を責めない)
瞑想で自然に、流れていきます。

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天職でいながら「空」が拡がるとき、 隠れることが出来ない

 

芦屋奥池

芦屋奥池

宿泊瞑想会で いただいた体験談ですね。
体験談 たまっているので、順にUPしていきますね。

天職に就いてる人って、
瞑想してると面白いことが起きてきますね。

天職に就いてなくても、瞑想で空が拡大してくと、
不思議なことが起こりますしね。

生まれつき、空が大きい人は 瞑想してなくても、
職業で面白いことが起きてますね。

◯自分自身の中から 色々な教えや答えが出てきて、
それについてみのりさんに説明していただき、
とても分かりやすかったです。
自然の中で、瞑想が出来て、日常が忘れられました。

(みのりコメント)
今は、毎日を楽しむこと!
今の調子で、流れに乗っていきましょうね。

◯これだけ瞑想三昧になったのは 初めてです。
瞑想中に寝るにしても、
ここまで必ず深い眠りに落ちるのは驚きです。

自分の仕事のポジションがとてもユニークで、
おいしい位置にいる事を確認できました。
宇宙がお膳立てをしてくれているのだなぁと思います。

(みのりコメント)
道の上にいながら「空」が大きくなる時、
隠れたくても隠れることが出来ないくらい、
宇宙はサポートをくれ、表に登場しますよ。

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バランス感覚を大切にしましょう

2015-08-08 10.45.55

マグリット展で京都へ。

マグリットは、
瞑想を始めてから好きになった
画家の一人です。

この人の作品は、
マインドを柔軟にするのに、
多くのインスピレーションを与えてくれますね。
瞑想会でも使えるなーと感じます。

ありえないことの組み合わせから、
見れば見るほど現実に思えてくる。

不思議な世界に入っていく感じが好きです。

 

しかもそれが言葉ではなく、絵画というのが面白い。

何かを創造するときに、
私は ハートに先導させていきますが、
それを支えるマインドがそれに合わせて大きく柔軟でないと、
創造が起こらないのを感じます。

建築でも、心の中で、
素晴らしい建造物を想像してワクワク出来ても、
それをきちんと、計算式におこすことが出来ない事には、
実際の建造物は出来ないのに似てますよね。

私は このハートとマインドの
バランス感覚を大切にしています。
ここに気を配ると、創造が上手になるからです。

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2015-08-08 12.50.14

瞑想は「あきらめる」悪循環を断ち切ってくれる

清水寺に随求堂胎内めぐりなるものがありまして・・ それが面白かった。

清水寺に随求堂胎内めぐりなるものがありまして・・
それが面白かった。

うさぎをさわること。馬に乗ること。
花火をみること。京都に行くこと。
うなぎ・焼き肉・うどん・たこやき・寿司を食べること。

これは全部、姪っ子が、
夏休みに日本でしたい事だそうです。

大人は こんな無邪気な夢を 
みなくなってると思いませんか?

遠慮してるか、
自分の夢にケチつけてばっかりしてませんか?

無邪気でいるから、
何とか叶えてあげたいと思うのは自然な事。

おばちゃんも 暑いとか、めんどくさいとかいいながらも、
夏休みの夢 うさぎを触る以外は達成できそうです。
(うさぎは、大久野島のことで、あきらめました)

無邪気な人の夢は叶えようとする。
これは、創造主の視点でもあるんですよ。

なのに・・大人は、無邪気じゃなくなってるの。

「遠慮してない」って凄いなーと思うのですね。

「遠慮しない」

大人の皆さんは、
まさか!自分が「遠慮してる」とは思っていないの。
だからこそ、スルーしないで、ちゃんと聴いて下さいね。

自分に夢や叶えたいことがあるのに
ベストを尽くさないこと。
こんな事も 実は、遠慮なんですよね。

親が遠慮してると、子供の夢も潰していきますよね。
「時間がない」「忙しい」「疲れてる」そして、
子供も同じことを、そのまた子供に伝えるようになっていく。

瞑想は「あきらめる」って悪循環を断ち切ってくれる。

自分の中に力があることを発見するから。
だから、私は続けているの。

皆さん、自分の中から力、出してきてくださいね。

菊の井のしぐれ飯弁当 完璧に美味しいです

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