自宅瞑想会の体験のシェアーです。

今日はちょうど時間を合わせることができました。
漫然と１人でするよりも、
意識するせいか、なんとなく違うと感じます。
特別な体験は何もありません。
ありがとうございました。

（みのりひとこと）
そう。これでいいのよ。
特別な体験は何もない。
これが瞑想。

短いフレーズの中に・・
瞑想のセンスを感じますよね。
「何もないが・・あたりまえ」を認識してる。

パリのパワースポット

変わった体験は、聴いてみたくなるから、
質問が来るし、私も答えます。

でもね。LINE＠自宅瞑想会の意義は、
一緒に瞑想する。それが一番大事なこと。

または、
一緒に時間に瞑想できなくても瞑想してみる。それがこのLINE＠の目的です。
自分自身と一緒にいる時間を1日の中に持つということです。

マントラ持ってないし、
瞑想したことない人も
どんどん参加して下さいね。

瞑想会で体験を話したい方は、瞑想会にもどうぞ！
大阪伝授＆瞑想会　誰でも参加できますよ。一緒に瞑想しましょう！

瞑想みのり大阪伝授＆瞑想会

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