はっと気づいた時、もう食べてるよね?(トホホ)

暖かくなってきましたね。薄着の季節です。

ダイエットは多かれ少なかれ、
必ず食事制限が必要になります。

不安から・・ひまだから・・
つい食べてしまう事って、
皆さん経験があると思うのですけど、
(私もアリアリです)
はっと気づいた時は、もう食べてますよね。

顕在意識は 意識の5%です。
そして、潜在意識は95%です。
簡単な計算をすると・・・
95÷5=19

つまり、コントロール出来る顕在意識で、
ああだこうだと言っても、
潜在意識には最低でも
「19倍以上の力で引っ張られるよ」という事なのです。

ここに無駄な抵抗をしないこと。
だから、
癒やしながら痩せていきましょう。
フラクタル心理学を使った、
インナーチャイルドダイエットと、
他のダイエットが大きく違う所は、
安心感をベースにした上での
ダイエット法だということです。

内なる子供心(インナーチャイルド)
を味方につけて痩せていきますので、
楽しいダイエットなのです。

開催は大阪です。希望があれば、お知らせくだされば設定可能です。

詳細は こちら