瞑想みのり大阪伝授&瞑想会

※瞑想伝授&瞑想会
(大阪・北区)
[場所は申し込みの方にお知らせします]
※瞑想会の13時−14時は初回の方の瞑想の諸注意です。
ご存じの方は14時からの参加です。
マントラをお持ちでない方、瞑想したことがない方も誰でも参加できます。
自宅で瞑想しててわからない点も何でも質問していただけます。14時にスタートです。
伝授を受けられる場合は、伝授の時間からになります。

●3月21日(祝日・木)10時30分〜/12時〜
瞑想会13時ー17時(13時−14時は初回諸注意の説明・通常は14時〜17時)

●4月6日(土)午前中伝授 瞑想会14時〜17時
●4月11日 夕方伝授のみ
●4月18日 夕方伝授のみ
●4月25日 夕方伝授のみ
●4月27日(土)午前中伝授 瞑想会114時〜17時
●4月28日(日)午前中伝授 瞑想会14時〜17時

お問い合わせはこちら

〜〜〜お知らせです〜〜〜
毎月1回 土日 (平日希望の方はお知らせください)
大阪天満で、
フラクタル心理学マスターコース入門講座を開催します。
(土日2日連続)空の理解が深まり瞑想されている皆さんに、
おすすめの講座です。ぜひご参加下さい。瞑想してない方も参加できます。

 

Wandering stars

海外旅行が趣味になったのは、
小学生の時、兼高かおる世界の旅で、
ギリシャのパルテノンを見た事がきっかけです。
当時は、脳天に稲妻が落ちた衝撃でした。

まだ多くの人が飛行機すら乗ったことがない時代です。
世界に自分が見たことのない国があることすら、
意識に浮上してない時代です。
その時にTVを通じて映像で見る世界というのは、本当に驚きでしたし、
今思えば、それは、未来を見せる知性でもあったのだなと思います。

影響力のある人の事をスター(星)と言いますが、
TVや世界で見るスターと、瞑想中に見るスター(星)は同じです。
瞑想中に、マントラ(知性)を内なるビジョンとして見る時は、
星や星空として見ます。
マントラの中には、未来、外側の世界に、
創造されることが凝縮されてあります。
これを現実に、まだなっていない外側の世界に見る時は、
拡大されて(大げさに)憧れのスターの中に見るでしょう。

だから、内側で見るスター(星)も
外側で見るスター(星)も 
拡大されているか凝縮されているかの違いだけで、
同じなのですよ。

今、多くの人が海外から日本にやってくるのは、
日本という国をSNSを通じて、見たからです。
見ないことには、あることすら意識上に浮上せず、
「行く」という行動が起こらないのです。

兼高かおるさんという人は、
私の人生の前半に大きな影響を与えた。
まさに!スターでしたね。
人生の終わり方も、心不全で、
さっと死ぬという華麗な終わり方で、
最後まで素晴らしい旅でしたね。

訃報のニュースは悲しかったんだけど、
自由気ままに飛び回っていた私が終わって、
人生に新しい映画が始まる事を意味しますね。
自由は封印ですが、
今度は、パートナーと二人でいつか、豪華客船で訪れたいね。

瞑想会、誰でも参加できます!どうぞ!
大阪・東京・北海道・福岡・ソウル・名古屋
https://www.1satori.com/blog/?cat=13

瞑想みのり

瞑想でステージが変わるとは?

何気ない体験ですが、とても、大きな生きるヒントが隠れているので、
シェアーしますね。
プロスペリティ・マントラは、年月が積み重なる時に繁栄に変わるので、こんなヒントは、見逃してはいけませんね。
結果が出ている人は、原因を自分がつくってます。未来に得たい結果があるならば、今、それに足ることを積み重ねていきましょうよ。それが繁栄です。
「瞑想してますから!」は、ただの人間の土台であり、日課ですよ。
そこに日々、何を積み上げるかですね。

(頂いた瞑想の体験)
今朝は瞑想を今終えたところです。
金貨をもらうときに、自分の素足の膝下を1本置かれた感覚がありました。
金貨も混ざっていましたが、砂も混ざっていました。 そんな体験でした。

(みのりコメント)
これは、ステージが大きく変わったので、学ぶことの質が昔とは全然違うのですが、
それを理解してないのです。警告の知性ですね。簡単には、自分の身近なことだけ見て、全力で関わる事なのですが、それをしてないのです。

頭がぜんぜん違う所に飛んで「こうならいいのに!」「ああだったらいいのに・・」
と幸せを妄想してるのです。本当の幸せは、ステージが変わった事を認めて、今を味わい、関わること。だから足元に金貨。しっかり関わっていたら、砂が土に変わるはずですね。

瞑想を始めた頃のステージは、自分が働き、自由があった。
今、ステージがかわり、自由がなくなったの。
「ステージが変わる」とは、環境も考え方も、立場も、
すべてのとりまくルールも変わるのです。
昔のルールを当てはめることが、不幸の始まりです。

「違うステージの良さを取りに行った」
ここをしっかり認識してくださいね。
そこには全然違うルールがあります。
その時に、自由は捨てているのです。
お母さん・妻・こんな地位を得るために捨てたの。

だから「昔はよかった、自由でお金もあって・・」と嘆きながら、
掃除とか、赤ちゃんのおしめ変えてちゃ損するの。
徹底的に主婦をするの。足元「今いる場所で咲く」ということです。

主婦の仕事は、OLの時とは違い。自分が頑張った力が、
お給料として見えないし、時間もお金も、子供や夫に費やしますよね。
それをこなした時、必ず将来、返ってくるから。

「今は目に見えないけれど、将来に何倍にもなって、返ってくる!」と、
思いながら愉しめばいいですね。
そうしたら、将来、また仕事をまた始めても、全部がつながってくるから。
そこに繁栄があるから、本当に何倍にもなって、返ってくるのです。
意識を無駄に分散させないでください。
主婦業というものに、根を張って、咲いてください。

瞑想会は誰でも参加できますよ。
瞑想の方法がわからない人も、どんどんいらしてくださいね。
大阪伝授&瞑想会
https://www.1satori.com/blog/?cat=13

東京伝授&瞑想会(時間などが変更になるかもです)
https://www.1satori.com/blog/?p=6276

瞑想みのりサイト&おみくじ
https://www.1satori.com/

エネルギー満タン

北海道ではニセコにも行きました

大阪・北海道・東京と・・
瞑想の伝授と瞑想会が続いておりました。

新しい人達も。古い人達も。
瞑想したことがない人達も。
私の事知らないけど、
瞑想してみたい人達も。

LINE@
突撃!自宅で瞑想会
https://line.me/R/ti/p/%40feh9766f

自宅から無料で参加できます。
どなた様もどうぞ!

瞑想の方法ですね。
いすに座って、 まずはリラックス。
マントラ・ ヤントラをお持ちの方は、
それを使います。 持ってない人は、
ただ・・目を閉じて、 目を閉じることで、
心の内側に 注意が向いていきます。
25分瞑想したら、 薄目で、時計を見て、
5分ほどかけて、 瞑想からもどりましょう。
マントラを使わない場合は1〜2分で良いかと思います。
そして、質問や体験があれば、
LINEに送って下さいね。
順番にお答えしていきますね。
LINE@突撃!自宅で瞑想会

直接現地で参加したい人はこちら
瞑想したことがない人も、瞑想会は参加できますよ。!
大阪・東京・北海道・名古屋・福岡 スケジュール

ーーー

突撃!自宅で瞑想会に参加の方からの
瞑想の質問 一部を掲載しておきます。

(頂いた質問)
瞑想に興味があるのですが、
家族がいて 自分の部屋がないため、
出来てないです。
そんな時はどうすれば?

(みのり ひとこと)
瞑想は どこでも出来ますよ!
車の中でも 電車の中でも お墓でも
トイレでも出来ます。
瞑想はストレスだらけの この世界の片隅に・・
平安を創り出すツール。 だからこそ、
どんなところでも、 瞑想できる人になる。
そんな 意識改革を!
静かで整えられた 空間でしか、
瞑想できない人に なってしまうと。
この ストレスだらけの世界を
渡っていく応用が身につかないのです。
どんなところでも、
瞑想できる人になれば、
この世界の、 どこにいこうとも、
平安をつくり出せる人に なれますよ。

ーーー

(頂いた質問)
頭がいっぱいになって眠れない時は、
どのマントラを使えばよいですか?
(みのり ひとこと)
もしかすると?
瞑想の時間を変えることかも?
瞑想は、 深い休息ですから、
エネルギーチャージ状態なのです。
特に瞑想歴が長くなると、
慢性的なストレスが かなり
軽減されている状態なので、
即、エネルギーが満タンチャージ状態で
エネルギーがみなぎりすぎて、
活動モードに入っちゃってる。
そのため、 眠れなくなってるのかもしれません。

夜に瞑想して眠れる人は、
もちろんOKです。
そうじゃない場合は、瞑想の時間を、
変えて下さいね。
どのマントラが 頭がスッキリして
眠れるかと言われたら、
その場合は、
お仕事と勉強の能率をあげるマントラ
(ウイズダム)
がいいですね。
思考を整えるのには もってこいのマントラです。
多くの人が無駄な思考が減るのを、
このマントラで感じています。
男性にも芸術家にも 人気のマントラですね。

ーーーー
(頂いた質問)
久しぶりの瞑想で
ハートマントラでしました。
いつも使っている水筒が出てきて、
それが2つに・・


(みのりひとこと)
キャパを拡げろ!もっと受け取れ!
ですね。
実際に、瞑想中の空では、
マインドの制限が消えているから
これが起こりますね。

マインドが無限に向けて拡ろがるからね。
ーーー

(頂いた質問)
お仕事と
お金を引き寄せるマントラ
(プロスペリティ)
戻り方はどうだったか?
忘れました。

(みのり ひとこと)
瞑想中に感じている
「豊かさ」と、ともに戻ります。
基本はこれで良いかなと思います。

大量に金貨をもらった場合は、
ありがとう!と言うことで、
それは「キープ」「受け取ります」
の意味になりますから、
ありがとうと言って、
戻るのはありですね。

ーーー

などなど、参加された方は、
どんどん瞑想の体験を送って下さいね。

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今日のめいそうおみくじ
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ウツと瞑想・ 病気(怪我)の改善と瞑想2

こんにちは
みのりです

9月は、東京、北海道・福岡・
そして、マカオ・香港・中国にも行きます。
ブログは、
ほとんど書けないかもですね。
各地の出張のスケジュールはこちらから。
https://www.1satori.com/blog/?cat=13

今日は、前回の続きですね。
病気(怪我)の改善と瞑想2
アトピーとウツを例にあげておきますが、
細かくは、
個別に瞑想会で相談してくださいね。

病気はなぜ起きるか?
これは、瞑想の物の見方からすると、
認識の歪みから、病気が起きる
と言われています。

では「認識の歪み」って何だ。
って話を、
今日はしていきましょう。

とにかく、
すぐ回復するような
病気(怪我)じゃなくて、
なにか大きな病気(怪我)
になったとしたら、

「自分は何か、
認識の歪みがあるんだ」
こう捉えてみる。
そうしないと、
根本的には解決しませんからね。

「食べ物が悪い」とか
「環境が悪い」とか、
もちろんそんな要素も
あるかもしれないね。

でも外側の問題探しは、
キリがないし、
これ、
「自分は歪んでない。悪くない」
を貫くために探してきてる
表面的な要因なので(笑)
ますます、
根本的な解決から遠ざかります。

必ず、外側の現象は、
心の内側で始まります。

例えば、アトピー。
くわしくは「瞑想とアトピー1」
これは、攻撃性です。
「この認識の歪み」は何かと言えば、

「愛を歪んで捉えたために、
間違えて、人を攻撃したよ!」
です。詳しくは、
瞑想会で個別に聴いてくださいね

うつも同じですね。

うつは、
交感神経と
副交感神経のバランスが
崩れています。

眠れない。
楽しい時に笑えないとか。
弛緩と緊張が上手く出来ませんね。

健康な時は、
交感神経のピークと
副交感神経のピークというのは、
重なりません。

交感神経のピーク。
頑張って何かをやり遂げた、
達成感や充実感とともに、
今度は、
副交感神経のピークに向かう
満足して、リラックスや睡眠。
遊ぶ。

これが健康的な
神経のバランス状態としたら、
途中で、満足感からの
リラックスではなく、
「あきらめ」というネガティブな
不満で対処する状態が、
何度も何度も続く時、
うつは、起こります。

でも、これさえも、
表面上の理由ですね。

そもそも、
なぜ、
不満で対処する状態(怒り)
が起きるのか?

この現象が起きる前に、
すでに、認識の歪みがあるからです。
これまた、
愛を間違えて捉えているのです。
なので、ここから解決しないと、
「病気は続くよ どこまでも」
なのです。

うつの人たちというのは、
(無意識で)
「世界は、自分を中心に回るべき」
「世の人々は、自分を満足させるべき」
こんな風に強く思っています。

この認識の歪みから、
外側の世界に怒りを沢山、
持っています。
そして、自分が中心だから、
人の助言が素直に聴けません。

そして、与えたもの(怒り)が
自分に返ってくるので、
自分の放った毒に‥殺られていき、
身動きが取れなくなっていくのです。

この場合は、クセとして、
怒りでパンパン、
人の話が聴けない。
上手くいってない自分の言うことを
聴いてしまう頑固さ。

これがあるので、
自分に起きている事を
理論的に理解して、
瞑想を始めることが必要ですね。
始めるよりも続ける事ですね。

瞑想でつかうマントラでは、
ラブマントラ
(ハートマントラもOK)
認識の歪みを正すマントラですね。
ハートから導入されるものは
特にいいですね。
無知を破壊していくからです。

長くなったのでこのへんで・・
病気(怪我)の改善と瞑想3につづく。

瞑想みのり 
今日の瞑想予報とおみくじは
こっちだよん♪

瞑想したことがない人も、瞑想会は参加できますよ。!
大阪・東京・北海道・名古屋・福岡 スケジュール

病気(怪我)の改善と瞑想1

こんにちは
みのりです。お盆ですね。
明日からお盆休みです。

今日は、病気(怪我)の改善と
瞑想について、
書いてみましょう。

瞑想は医療行為ではありませんが、
信じようが、信じまいが、
「空」を経験することで、
自動的に休息が起こります。

心と身体が深く休んでいますから、
自然治癒力が働き、
病気(怪我)が早くに
改善していく人っています。

特に、ケガの場合は、
病気より、
早いなーと感じています。
「問題の思考」が病気よりは、
軽い場合が多いのかもしれませんね。

実際に、私がみたケースでは、
仕事で怪我した、身体の麻痺が、
治ったケースですね。
これは、
宿泊瞑想会の受講代金と瞑想会代金に、
労災保険金がおりたケースがありました。

「瞑想会に参加する」
これが、
保険金の支払われる対象として、
認められたケースです。

病気やケガが改善していく人達って、
本人が治ると信じていますね。
その気迫が皆さん、
凄いですし、真摯なのです。

「空」は
創造の源だから、
「治らない無理だ・・」と、
本人が、
信じていたら、
それをそのまま創造してしまうのです。
だから、信じるとか、真摯な心の態度。
これは大事ですね。

反対に、
「色んなセラピーを受けまくって、
何をやっても駄目だったので、
最後の望みをかけて、
瞑想を始めたいと思った」
と言われて来られる人もいます。

「何をやっても駄目だった」
こんな場合は、
もう最初から決まってます。
駄目だと証明するために
訪問している可能性が高いので、
これを正さないと、
結果が出てきません(笑)

この場合は、
問題が解決することや、
幸せになることが、
この人の、目的じゃないのです。

先生や、親に
勝つこと、「仕返し」が、
目的になっているのですね。

「ほら。やっぱり駄目だろ!」
これを証明したいのです。

怒りでも、悲しみでもなく、
恨みですね。
(多くは親に対する・・)

恨みというのは厄介です。
なぜなら、自分でもわかりにくく、
人にも分かりにくいからです。

分かりやすいのは
お岩さんだけという(笑)
それが恨みという感情ですね。
(タイムリーにもお盆だわ!)

柴崎コウ 映画クイメの お岩さんの画像です。


恨みは、要注意ですね。

自分でも長年持っていることに
気づかないからです。

そして、
何かが現実化する時、
強さよりも、
量が多いときに創造されるのです。

強烈な一時の恨みよりも、
長い年月続いていたことすら、
気づいてない恨みとさえ思ってないもの。
(本人が気づいてない感情や思考)
こちらの方が、
大きな病気やケガを創り出す
原因だったりするのです。

ほんとバカバカしい。
人生の時間の無駄使いなのです。

この場合は、
瞑想そのものじゃなくて、
この人の「考え方の癖」
を変えないといけないのですね。
長くなったので、
病気(怪我)の改善と瞑想2につづく。

9月 もうすぐです。
全国の皆様に
お会いでいるのを楽しみにしてます!
大阪・北海道・東京・福岡 伝授&瞑想会はこちら。
https://www.1satori.com/blog/?cat=13

今日の瞑想おみくじは・・・