スタートには結果が決まっている

あけましておめでとうございます。
今年も内側に外側に
拡大の1年でありますように。

3日から仕事で、ソウルのグループと
オンラインの具現化の講座ですね。

今年の目標は・・
瞑想を通じては、
愛、豊かさ、叡智があふれる自立した大人を
沢山、作ることですね。
これは、瞑想を教える中での
私の中の変わらないテーマになっているように思います。

個人的な目標は、
一つだけですね。
牡丹の時期に、牡丹を咲かせること。
もうこれだけですよ。

去年は仕事のことで牡丹が咲きました
新しい土台固めとスタートの時期でしたね。

器用ならば、去年のうちに、
仕事の事、プライベートの事、
一緒に咲けたら良かったのですけど、
そこまでの器用さが私にはありませんでした。

今年は、仕事以外でもう一つ牡丹が咲きます(たぶん)
今年、咲かないとしたら?
また来年、再来年になりますから、
今年、咲いてほしいなー。

目標を一つに集中するというのは、
意識を分散させないためですね。

これは・・凄く大事なことです。
そして、多くの人はこの重要性に気づいてません。
創造力が強い人は、この重要性に、
意識するしないに関わらず、
しっかり気づいて実行しています。

紅白にも登場したユーミンの歌に
「ノーサイド」という歌があります。

「何をゴールに決めて・・何を犠牲にしたの?」

ラグビーで優勝したいとゴールを決めたならば、
彼女とは遊んでないのです。

ダイエットすると決めたならば、
甘いものは食べてないのです。

仕事で成果を出すと決めたら、
のんびりバカンスの計画や
旅行雑誌はめくっていないのです。

これらは、
何も創造が起こらない。
意識の無駄遣いだと知っているからです。

つまりは、具現化というのは、
見えてないようでいて、実はスタートには、
結果が決まっているのですよ。

それでは、今年もよろしく願いします。

瞑想会、誰でも参加できます!どうぞ!
大阪・東京・北海道・福岡・ソウル・名古屋

女を出してこよう!

突撃!自宅で瞑想会の体験です。

(頂いた質問)
お仕事とお金を引き寄せるマントラ
(プロスペリティ)で参加させていただきました。
ありがとうございます。

いつも一人でするより、深い感じがしました。
金貨をお願いしたら、透明な石が連なった
ネックレスをもらいました。
これはどういう
メッセージなのでしょう?

(みのりひとこと)
そうですね。ネックレスは、
女性がよくもらいます。
男性はもらわないね。
違うものをもらいます。
(ムフフ)

ここからも分かるように、
女性の幸せの象徴なのですね。

透明なのですね。
水晶とか、貴石となると、
浄化とか、保護を表します。

婚活などの
祝福やサポートの場合は、
違うものをもらいますね。

婚活中ならば、
もっと・・力を入れましょう!
まだまだ気持ちが婚活に向いてません。

巫女のように
振る舞ってはダメです。
自分の中の女を出してこよう!

メスです!メス!メス!(笑)

もっと、女神ラクシュミと
友達になって下さいね。
彼女に色々、教えてもらいましょう。
教えてもらうとは?
ただ、マントラ・ヤントラを使って
瞑想することです。
そして、そのエネルギーを楽しむ事です。

今日のおみくじ

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瞑想の方法。
いすに座って、
まずはリラックス。
マントラ・
ヤントラをお持ちの方は、
それを使います。

持ってない人は、
ただ・・目を閉じて、
目を閉じることで、
心の内側に
注意が向いていきます。
25分−30分瞑想したら、
薄目で、時計を見て、
5分ほどかけて、
瞑想からもどりましょう。

マントラを使わない場合は、
1−2分で目を開けてもOKです。
そして、質問や体験があれば、
LINEに送って下さいね。

瞑想みのり

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バレンタインなので恋の話2018年

今年もやってきました。
バレンタインなので恋の話。

 

「大人になってからの恋愛」
タラ・タントラ瞑想の
鐘が鳴る話ですね。

恋愛成就は、
やっぱりタラが一番ですね。
他にも、
クリシュナなどもいいですけど、
やっぱりタラは、
方向性があるエネルギーなので、
目的や目標がある人には一番適しています。

 

タラは、具現化したい願いを持って、
5つの要素
「空ー風ー火ー水ー地」を
駆け上がっていきます。

 

地の要素にきたときに、
エネルギーが放出されますが、
本当に形になる時は、
自分でも分かります。

 

それも100%具現化することがわかります。
どうかな?とかではなくて、
100%確信としてわかります。

 

実際に、まず、
心の内側に何かが形創られて、
それが、外側の世界に登場しているので、
外側の世界に登場する前の
エネルギーが形になっていく過程
「空ー風ー火ー水ー地」
これを、内側の世界で
見ることになるからですね。

 

私は、よく成就の合図として、
鐘が鳴ります。

 

受講生さんも
よく鐘がなっています。
自分で鳴らすのではないのです。

 

鐘は勝手に鳴り、それが成就の
一つの合図になっているという
ことです。

 

内側で鳴っているのか?
外側で鳴っているのか?
現実の音なのか? 
心の中の音なのか?
空耳か?
何処で鳴っているのか?
本当に鳴っているのか?

 

これは、
瞑想中で目を閉じてるから、
わかりません。
とにかく鐘なり、
汽笛なり、声なり、
大きな音が鳴るのです。

 

夏に、タラタントラで、
恋愛の事をお願いしたら、
鐘が鳴りました。
その鐘が、
また小さい鐘の音でした(笑)
ちょうど、お仏壇の鈴のような感じ。
(普通は、大きな鐘が鳴るのに・・)

 

だから
「もうすぐ、私に、いいなと思える男性が
登場するのだな・・」と、思いました。

 

タラの具現化はスピードも特徴的で、
とても早いです。
鐘が鳴ってから、
だいたい2週間から1ヶ月で登場します。
2ヶ月はかかり過ぎです。

 

そんな事で
「今度、私が好きになるのは?
お付き合いするのは?
どんな人だろうか?」と、

 

感慨深い気持ちで、待っていたら・・・
なんと、
全然、出会いが無いのです。
見事に、誰にも出会わないし、
ピンと来ないの(笑)

 

もともと、大人になると、
若い時みたいに出会いはありません。
好きになることも、
なかなか無いですしね。

 

それにしても、
タラの鐘がなってるのに、
出会いが無いので、
さすがにあせりました。

 

「タラ位わかりやすいもので、
出逢えないとしたら?
この先、私は、
どうやって異性に、
出逢えというのだろう?」

 

そんな不安が出てきて、
恐ろしくなってきました。

とても悲しく、
孤独になってきて、

それが、夏の宿泊瞑想の時に、
不安がピークに達してしまいました。

 

あんまり寂しくなったので、
元カレに、メールして、
久しぶりに、雑談しました。

 

ケンカ別れしてるのに、
何事もないかのような
普通の友達どうしの話をして、
しばらくして、会うことになり、
その後、結局、復縁したのです。

 

「復縁したのはいいけれど、
状況は以前とは変わっているし、
彼は私の事をどう思っているだろうか?」

 

そんな不安はありましたが、
そこは、やはり、
私はタラちゃん瞑想者(笑)

 

相手の気持ち、考えていることは、
その気になれば、
手に取るように分かります。

 

そんな事で、
遊びじゃない訳ね・・
大丈夫だとわかったので、
またおつきあいを再開したのです。

鐘の音が小さかったのは、
二度目で、
知っている人だったからですね。
(1回目の時に、鳴ってるわけですし・・)

大人になると、若い時みたいに、
頻繁に出会いがあるわけではないです。
そして、誰かを好きになる気持ちも、
減ってきます。
そして、好きになっても
相手にパートナーがいたり、
恋愛の対象外だったりして、
成立しない事も
増えてくるわけですね。

 

独身で、
いいなと思う人に出逢っても、
すごく好きとかではなくて、
「悪くないけど、決め手がない」
こんな感覚が強くなっていきます。

 

だからこそ、大人になるほど、
1つ1つの出逢いを、
大切にしないといけないですね。

 

いいなとか、好きだなと思えば、
簡単にその手を離してはいけないのです。
それだけで、貴重なことだからです。
ここが、20代30代の時とは、
大きく違う恋愛事情ですね。

 

今年も、
皆さんの恋が、成就しますように!
お祈りしております。

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日常の話は、ニュースレターで

 

お風呂の中での瞑想は?

よくある質問なので、書いておきますね。
お風呂の中で 瞑想してもいいですか?
「よく話を聴いてみないと、わからない」
が答えです。

例えば・・・お風呂に水が入って無い場合。
OKに決まってます(笑)

「からっぽの風呂に、風呂のイスに座って。
あーおちつく瞑想だなー」
って・・マニアックな人いるかもしれません。
絵的には面白いよ!

他には、代謝に影響を与えない 
体温以下の足湯とかなら 
影響はないかもしれません。

普通には
湯ぶねにつかりながらの瞑想は、
ダメですね。
同じく、ミストサウナ、サウナの中も、
基本的にダメです。

けれども、
「いやーサウナの中で、瞑想したら気持ちいい」
って・・
サウナの電源入ってなくて、常温の場合なら、
それ、ただの箱ですから。 OKでしょう。

何が 言いたいのか?

「言葉尻だけをとらえずに、よく考える」です。
人がしててもOKとは、限らないのです。
そのしている人が、間違えてるかもしれませんし、
ある人にはOKでも、ある人にはダメな場合もあるのですね。


だから わからない時は、きいてくださいね。
簡単には、お風呂での瞑想は、 
代謝に影響があるかどうかなのです。

サウナや お風呂は 代謝が上がりますね。
代謝をあげてリラックスが、起こります。

瞑想は真逆です。 
代謝が下がり、リラックスが起こります。
体に お風呂と瞑想では、
真逆の事が同時に起こるので
逆にストレスをためてしまいますし、
心地よく瞑想出来ないだけではなく、
せっかくのサウナやお風呂のリラックス効果に
影響を与えますので、 
両方のメリットを相殺しますね。

だから「あったかい湯船の中で瞑想はしない」 
となります。

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瞑想界のポルシェ

2015-11-01 13.23.48

最近、短い言葉で、瞑想を伝える事に凝っています。

FBに合わせて、写真に入るように、
言葉を入れようと思うと、文字数が限られます。

限られた中で、伝えようとするって、
ホント頭、使いますから、
頭の柔軟体操になりますよ。

もともと、4コマ漫画とか、俳句が好きなのですけど、
大げさでなく、小さな中に小宇宙を感じています。

自分なりに、面白いと思える、
瞑想のコピーを思いついては、
一人でニヤニヤしてますね。

「瞑想界のポルシェ フルフィルメント瞑想」は

ポルシェに乗った時に、

「この車、フルフィル瞑想に、そっくりだなー」
と思ったことがきっかけで つくったの。

ポルシェは、あっ!という間に 速度が出て、
それが普通で、りきみが どこにも必要ありません。
しかも美しく、カッコイイの。

そして「じーっと」
歩いてる人に顔を見られる  車なのです。

そんな車・・なのに、
実は本当の秘密は、外側にはありません。

見えないところ、内側の エンジン(ハート)に
秘密があります。

これも、瞑想に そっくりだよ。

瞑想を 始めて、しばらくすると
「何かしてる? いいことあったの?」とか、
「綺麗になったよね?とか」

周囲の人から、
それこそ、じーっと顔を見られて、聴かれませんでしたか?

面白いですね。

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カルマ(ストレス)の 起源

今日は カルマの 起源の お話です
宇宙の創造のはじまりには永遠なる 自然の流れがありました。
これをダルマといいます。
神々の意識と 自然の流れは同じものです。
太陽があたたかく照るしくみと 太陽の神の意識は同じですし、
雨が降ったりやんだりするしくみと 雨の神の意識は 
同じというように 自然の流れにそって 流れていくのが神々です 。

神という言葉が 苦手な人は 宇宙の知性=神 
と解釈すると 解りやすいでしょう。

人間の魂は 空から出てきた 純粋な知性です。
人間と神の大きな違いは 何でしょうか?
神々には自由意志 がありません 一つの動きに流れはじめたら 
その道を変えることはできないのです。
太陽の神が「太陽やーめた 風の神になろう・・」
これをすると 自然の秩序が成り立たないからです。

それに対して、神の後に 創造された人間には
自由意志という 選択が与えらていました。
神々と違って ちょっと退いて、自由に自分の流れていく方向を
変えることが出来たのが 人間の魂です。

「公務員になろう」でも 気が変わった「お医者さんになろう」
こんな 自由意志によって方向を変える事が 可能なのです。

時のはじまりには すべてが 自然に流れていたので、
摩擦もなかったし また人間もハートが開いていたので、
何が正しいのか即座に 感じることが出来たので
自然の流れにそって 流れていました。

けれども、時が経つにつれて人間は
「これは正しい あれは間違ってる」というような 善悪の判断を 
つくり出しました。 そこに自由意志が加わった時に
「良いものはみよう、感じよう!!悪いものは無視しよう・・
感じないように避けちゃえ・・」というように
自然な流れを 止めていきました。
この流れが止められて、途中で途切れてしまった
凝縮されたエネルギーを「カルマ」といいます。

カルマという言葉は、 何か悪い行いをした罰とか、
罪の報いを受ける というようなニュアンスで 
間違って解釈されていますが、
単に永遠の流れが止められてしまったもの
100%経験することが出来なかった出来事や
感情の止まった動きを指します。

カルマに善も悪もありません。 自然な流れが一ヶ所 
止められると その瞬間から 宇宙のいたるところで
色々な流れを止める歯止めが できはじめました
「これが正しい 間違っている 感じたくない 無視したい」
このような判断を 人間はどんどん重ねてカルマが増えていきました。

このようにしてカルマが 凝縮されて密度が濃くなり
物質化したものが 私達が今、見ている 形ある現象界です。
またカルマが私達の魂の まわりに付着して 
密度が濃くなり 固まったものが 肉体のはじまりです。

カルマは 止められた動き100%経験することが 出来なかった出来事、
感情なので 「いつかは出たい・・経験したい」という衝動を持っています

その衝動は肉体を持って人生を生きている時に
日常の様々な 出来事を通じて 経験や感じることから 
解放されていきます。

100%経験されて感じる事でカルマが完結されるので それは 
自然なダルマの流れに戻っていきます ただ、
カルマはもともと、感じたくなかった 無視したものから 
成り立っているので、 それが日常の中で出来事として経験される時は
心地良いものとはいえないものが ほとんどで 苦痛や困難を伴います。

瞑想して「空」を直接、経験すると 「空」には永遠の自然の流れ
「ダルマ」の質があります それがカルマに力を与えて、
カルマが瞑想の中で経験されて完結します。
瞑想中のカルマが完結される場合は そのほとんどが「空」に一番 近いレベル 見たり感じたりする事が より解らない領域で解放されるので、
一番楽でスムーズに解放していくことが出来るのです

私たちは生まれて来る時に、
今世、ある一定量のカルマを解放すると決めて生まれてきます。
その一定量のカルマを 解放すれば 後は、自由に人生を楽しむことだけに
使います。

瞑想をすれば、自由が増える これは 瞑想をしている人は 
皆さん 経験しているでしょう。
仮に解放すると決めてきたカルマを 経験するのが
嫌だからという理由で無視しても
カルマには「必ず いつかは出たい・・経験したい」 という衝動があるので、次の世に、または、時期遅れて、 持ち越されて 
必ず いつかは経験され、解放されます。
一番早くて、安全で楽な方法で、 ストレス(カルマ)を解放していくことが出来るのが、 「空」を体験していく瞑想なのです

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