当たり前のことが・・

(頂いた瞑想体験)
プロスペリティで瞑想しました。初めにルビーが落ちてきて、それをラクシュミが拾って、金の天秤の片方に乗せました。
もちろんルビーが入った方の天秤が重くなり、傾きました。
そしてラクシュミは私に向かって微笑みました。

(みのりひとこと)
ルビーは、自分が力を出してきたものの象徴です。
当たり前の事が、当たり前に起こるよ。
と知性は伝えたいのです。
正義は勝つのは、当たり前だと言いたいの。

さり気ないけれど、いい体験だなと思います。

これのどこがいい体験なのか、
わからない人が多いと思う。

多くの人は、少ししか仕事をしてないのに、
多くのお給料を望んで文句を言ったり、妬んだり、
生み出すアイデアも出してないのに、
生み出した人に文句を言ったり、妬んだり。

当たり前の事が当たり前に起きる。
この天秤の話が理解できないのです。

当たり前じゃないことを、必死に望んでいるからね。

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瞑想中、美しいビジョンを見る時、人生を見直す時

瞑想中のビジョンも、色んな意味合いがあります。
普通には、ストレスの解放なので、真に受けずに流せばいいですよ。
でも時に、違う意味合いの時もあります。
今日はそんな話。

(頂いた質問)
私は、普段瞑想中何も見えないのですが、ラブマントラをしている時に、雑念か、映像か分からないのですが、どこかの外国の森林とか泉を上から見ているような感じでした。良く、景色とかのテレビ番組とかでドローンで撮影してような感じです。 しばらくそれを続けていると、気づいたら首がグルグル回っており、次に腰をグルグル回す、揺らしてる状態でした。なんかラジオ体操のような感じでしょうか。 最近2-3ヶ月の瞑想は、なんか落ち着かず、瞑想中に腰を前に曲げたり、することが多かったのですが、先ほどの状態になったのは初めてだったので、ラインしてみました。 その後、プロスペリティをした時も、相変わらず、落ち着かない感じでした。ただ揺れたりは、余りなかったです。 金貨を貰う時、いつもイメージして貰ってますが、自信持て!と言われてるような、感じがしました。自分に言い聞かせてるだけ?かなとも思いました。そもそも、普段、瞑想中何も見えないので、判断に迷います。

山口県

(みのりコメント)これは色々あるな〜。体験を送ってきて、
よかったと思うよ。これを、ぜひ転機にして欲しいです。

まずは、見えなくても続けていたら、結果はついてくる。
見えないから瞑想辞めちゃうってのは、間違えで、
ダイヤモンドをゴミ箱に捨ててしまうようなもの。見えるかどうかは、どうでもいいよ。
瞑想を続けるだけです。
もう少し、瞑想で、力を蓄えて欲しいのです。まだ力不足。

あとね。「自信持て」と言われた気がするわけですよね。
上から言われたことに、素直に聴けばいいよ。
これを、聴いて困るような内容でもないし、
デメリットが何もない言葉だしね。

じゃあなんで聴けないのか?お父さんとの関係ね。
「上から言われることが悪いことに決まってる」
こんな、脳の回路が優勢なんですね。

「上から言われることは、良いことに決まっている」
こんな、脳の回路持ってる人と、すべての選択、
導きにおいて、違いが出てくるのです。
だから自信がない。と・・ここに行き着いちゃう。

首がまわるは、肉体の再調整ですね。
自然のマッサージみたいなものです。・

そして、外国の森林、泉ね。これを見ることでとても、
気持ちがいいでしょ。リフレッシュが必要だから、
マインドが創り出して映像を見せています。

反対の言い方をすると、
家と会社の往復で、人生に楽しいことが、
今現在、とても少ない状態なのよ。だからこれを見るの。

「人生とは●●」この定義を大きく変えて下さい。
少なくとも、今現在「人生とは、つまらないもの」
こんな定義になってて、その自分の思った通り、ただ、日々過ぎていく。
そんな風になっています。

私としては、これは「違う!」「間違えている」と断言します!
人生とは、「驚きと喜びに満ち溢れている楽しい旅路」だと、
お伝えしておきましょう。

未来、あなたに瞑想とフラクタル心理学を通じて、
驚きと喜びに満ち溢れている人生というものを、
見せてあげたいな〜と思ってますよ。と・・これも、
素直に受け取れるかどうかですね。毎度、私は、辛口ですけどね。
これも愛。あれも愛。たぶん愛。きっと愛。

そして、お父さんも、
同じく・・全部が・・愛だったよ。
あなたは、その事に、いつ気づくだろう?
瞑想して下さい。

めいそうみのり

内なる女性性 男性性

男女問わず、自分の内側に 
感受性豊かな部分(内なる女性性・受容の質)
決断、行動的な部分(内なる男性性・能動の質)
こんな側面を 発達させているか、
いないかの違いだけで持っています。

自分の気持ちを感じて受け入れる。
これが 女性性の領域の受容の はじまりです。

けれども、これだけでは 
まだ、女性性の発達したものではありません。
少女・少年の子供の 領域です。

ここで 受け止めない場合は、
見たくない、感じたくないと
蓋をしているので、
「けしからん」「許せない」って、
想いとして、自分の外側の対象に向けて自分を見てしまいます。

誰かを「けしからん」 と思うときは、要注意です。
人に対して、とても厳しい時、
まずは 自分が 何を感じているかに
気を配って下さいね。

自分の 気持ちを 受け止めようとしない 
自分が一番「けしからん」状態です。

これは、自分を 表面的に愛している 
と言ってても、
愛している事にはなりません。

瞑想では、抑圧していた感情に 気づいたり、
忘れていた記憶が 解放される。
これは よくある事です。

それを無視しないで、受容していくと、
外側の 誰かに対しての、
許せない気持ちが減っていきます。

泣いて、怒って 不安を感じて、すっきりした!! 
この受容は 出来ないよりも出来る方が
よいに決まってます。
自分が 楽になり、周りも楽になりますからね。
第1段階としては、OK。

けれども、ここから 続きがあります。
瞑想している人の中にも、
これだけで、終わっている人が多いですよ!!

これだけでは、本当の意味で、内なる女性性を 
使っている事にはなりません。
ここから、もっと内なる女性性を発達させていきます。

受容だけでは、子供が満たされなくて、
泣いたり 怒っているのと 同じですから、
時期がきたら 満たされない感情や想いがまた出てきます。

波のように何度も 苦しい時期が来る場合は、
これを満たしていく方法を 覚えてください。

満たし方は 2通りあります。

内なる男性性を使う方法と 
内なる女性性を使う方法ですね。

「内なる男性性を使う」とは 
自分で動いて 取り行く事です。

例えば「寂しい」と感じたから、 
人の居る所に行き、満たされると、
内なる男性性を使った事になりますね。
ここには、能動的な 動きがあります。

「内なる女性性を使う」とは 
何が欲しいかを感じて、具体的に誰かに 
満たしてくれるように表現する。お願いする事です。

例えば 「しんどい」と感じて 
誰かに「手伝ってもらえませんか?」と、
お願いする事。

「寂しい」と感じて、
誰かに「寂しいので一緒に居てもらえませんか?」と

お願いする事などですね。

本音を→ 感じて→ 表現して伝え→ 受け取る事 です。

お願いが出来て 初めて、
本当の意味での女性性が、発揮できます。

女性も社会進出を果たして、
内なる男性性を使う事は
上手になってきました。

表現する前に、自分で行動して、
取りに行った方が早いからです。

けれども、これだけを 続けていると周囲の人に対して、
「頼りない、当てにならない」
こんな感覚を覚えるでしょう。
内なる 女性性を 抑圧しているからです。

仮に 男性性を抑圧していると、経済的・精神的な自立が 
困難に思えて、「○○の責任で、自分の人生がうまくいかない」
こんな依存的な 感覚を覚えるでしょう。

女性性を発達させた「お願い」は、
誰かを助けるお願いです。

男性性を抑圧した「お願い」は、
誰かに責任転換する依存です。

内なる男性性も女性性も 両方とも発達させていきます。
これらを抑圧しているストレスを、
瞑想では 自動的に取っていきます。

あとは、日常の中で、具体的に使っていく 
練習を 積み上げて下さいね。

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瞑想みのり