こんにちは
瞑想みのりです

明日は、瞑想会はオフなんだけど、
3月に関東に　お料理習いに行きまして、
料理好きな人は、こちらのクックパッドの人です。

この方が
大阪で台所を使えるところを探していたので、
我が家の台所を使っていただく事になりました。
大阪のお店の有名なドンブリを食べて、
それを台所で再現するらしいんだけど・・

参加したいわ・・って人がいたら、
大急ぎでお知らせくださいね。明日だもん。

そんな事で、最近は、料理のレシピを見たり
本を読んだり動画を見たりするのが楽しい日々です。

近所のモーニング　これが大阪w

やはり婚活している人達は　
料理はしましょう！
これは男性も　同じですね。

「今時、お弁当もお惣菜もスーパーで
買えるから、料理できなくていい」

これも正しい発言に思えるけれど、
塩分や脂質を取りすぎちゃうので、
腎臓を壊さないように、
くれぐれも注意が必要です。

恋愛と結婚の違いは、大きくは
「相手の人生に責任を取る事」です

責任という言葉は、
かたくるしくて、
婚活が嫌になっちゃう人がいると困るので、
同じ意味合いでわかりやすく言い換えるとしたら・・

「相手の人生を自分の人生のように扱う」
って事です。

結婚生活の中で、
生き死にを伴うものが、
経済と日々の食事です。

多くの女性が、生き死にを伴うから、
男性にまじめに働いていて欲しいわけですよね。

大人の婚活であれば、
女性も何かの時に経済の
責任をとる覚悟が必要です。

老後に向かって、介護とか、病気とか
色んな事の責任を取るわけですからね。
実際に出来るかどうかよりは、心意気ですね。

経済の安定を相手に望む割に
食事も相手の生死が関係してるのに
「料理できなくていい」　は、
実は何一つ結婚の責任を取ろうとしない
発言なのですね。（自分の生命にも）

この間、
男性のハイスペックの話を書きましたが、
実は・・子供の成長のためや夫の健康のために
無償でつくる料理。ここに年月が重なった時、
ハイスペックな質に変化します。

大人の婚活になれば、
このハイスペック再婚組が
ライバルに入ってくるのよ〜！

実際に出来るかどうかよりは、
責任を取る気持ちがあれば、
出来るようになりますから。

「責任を取る」という事を考えた時
男性だろうが女性だろうが
自然に「働く事」「自炊する事」
この二つが　
自分の中から出てくるはずです。

結婚した時に、結果的に　
役割分担になったとしても構わないので、
心意気だけは、両方持っておこう！

最近、ショート動画を出してます。

別に内容ないねん。瞑想くびまくら（笑）
瞑想が続かない人。瞑想中に寝ちゃう人におすすめ。

近日中の瞑想会（大阪　上本町）
1月24日（金）伝授&瞑想会
2月9日（日）伝授&瞑想会
2月12日（水）伝授&瞑想会
1月25日（土）サイレンス瞑想会

1月31日（金）・2月1日（土）
おきがる瞑想相談会（オンラインまたは大阪）

瞑想みのり

おはようございます
瞑想みのりです

平日瞑想会　精進うなぎ　作ったつもりが・・
味がおもいっきり豆腐だった件。

精進うなぎに挑戦！

今日も　いただいた質問ですね。瞑想受講生さんの質問です。

（いただいた質問）
知性の夢ではないと思うのですが
「ガスコンロのガスが止まらなくなる」という危ない夢を見て、
タイミングがタイミングなだけに「今大阪行くな」と警告してるのか？
と思ったのですが。。。

コロッケも挑戦

（みのりお答え）
大阪上本町は　大阪では一番安全な場所です。
本当に危ない時は、私は　いません（笑）

これ、知性の夢ですよ。
現状を 教えてくれている夢ですが、
伝授の前に、気づいて変えておかないといけない事が
ありますので、伝授は、それからです。

ご自分のエネルギー漏れ。
元をしめてるのに　漏れているわけでしょ。
これについて話しています。

今の意識の状態のままでは、
瞑想の伝授を受けたとしても
思うような結果が得られないと思います。

だから意識と行動を変えないといけません。
（自分の何が問題かが、自分でもわかって、そうか！
という気づきを得てから伝授に参加して欲しいのです）

今の状態は、
仕事？がしんどいか　時間がないのか？　分かりませんが、
とても苦しくて、そこを抜けたくて、
マントラに　すがりつきたい感覚があるのかなと思います。

「どうかマントラよ！
私の良い就職先を持ってきてください」
こんな神頼みのような感じになってる。

これじゃ結果でないんだ。

ガスは、燃料です。これが瞑想してるから
あなたには、十分あるわけですね。

でも、その燃料で　
「肉じゃが」をつくりたいのか？
「魚を焼きたいのか？」
「焚き火」をしたいのか？　
「部屋をあたためたい」なのか？

この目的（方向性）が何一つないのです。
漠然とでもいいから、夢や希望を持ちましょう。

そして、一番大事な事は、
火種がないと、ガスに火がつかないのです。

火種は、熱ですよ！
野望、情熱、意欲、意図、意思と言ってもいいですね。

あなたに今、必要なのは
心に火をつけることです。
ライターをジャッと、擦る事です。

日々の瞑想によって、ありあまる燃料はある。
火をつけさえすれば、爆発できるのです。

瞑想の「空」って、無色透明ですよね。
あるのか無いのか？　見えないです。
その事で、瞑想者は自分自身の事を
みくびってしまう傾向があります。

でも、人生のある地点で、
一か八かで　飛んだ時、
あまりも、その「空」があることで助けられて、
自分自身の「空」の大きさにビックリ仰天するのです！

これは　私もビックリしたことありますし、
生徒さんの体験でもビックリしますし、
多くの瞑想してる人が経験してます。
（飛んだことがある人ならば・・）

飛んだ時に見えるのが「空」
といってもいいかな？

ガス漏れが怖いんじゃないの。
瞑想してない人が、ライターを擦ったところで、
ガスがそれほどないから、爆発しない。
「勝手にガス漏らしとけ・・」ってレベル（笑）

でも瞑想者が、ひとたびライターを擦ったら　
大爆発が起きる。
だからこそ
「このエネルギーどこに使うんだ・・？」
そして
「ライター擦れよ！」って話なのよね。

伝授の前に
自分がどこに行きたいのか？
どこで働きたい　どんな仕事がしたい。
どんな暮らしがしたい。そんな目的。希望。

そして、この仕事は、
面白そう！挑戦したい！
こんな 熱を持ち　心に火をつけるのです。
これを用意しておく。

とてもいい youtube動画なので、
貼っておくね。
若い時の　ブルーススプリングスティーン
ダンシングインザダーク（歌詞もいいし、訳もわかりやすい）

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疲れ果てて、
暗闇で踊っていたブルース・スプリングスティーンは
まさか、観客の前で踊るとは思ってなかったはずです。
そして、観客が共感して踊ることも　予想してなかったはずですよね。

「火をつける事は出来ないよ」　
「火花がないとな・・」

今、暗闇で踊っているだけだとしても・・
「いつかやってやるぞ〜」
そんな野望というか。熱ですね。
こんな気持ちは大事かなと思います。

この歌では、
女性に火をつけてもらいたいわけですけど、
瞑想者は　自分で火をつけるの（笑）
希望が何かを知ってるのは自分だから。

近日中の　
伝授&瞑想会（大阪上本町）

1月24日（金）
2月9日（日）
2月10日（月）

瞑想みのり

瞑想みのりです
内側に外側に拡大の1年でありますように

今年もよろしくね

24年度　伝授を受けられた皆さんには
年末に動画をお届けしております。
メールアドレスの方をご確認くださいね。

「こんなの初めてです！」って、
感想いただいておりますが、

私も初めてやってみましたし・・
「こんな仕事がしたい」って事を、
私なりに表現してみましたの！

今年の抱負としては、
瞑想では、
瞑想の空の叡智を暮らしの中で使う事を
お伝えしていきたいですね。

知性の夢の解釈やら、　
やはり質問が圧倒的に多いので、
瞑想と婚活の事、瞑想と仕事の事。　

仕事や婚活に叡智をいかすことなどを　
お伝えしていきたいですね。

あとは、趣味になりますが、
youtubeの料理の動画で師匠だと思って尊敬している
女性がいまして・・名前はヒカさんと言います。
毎回「うぉ〜っ」と、唸りながら見ています。

その人の料理の流れや考え方などを
色々、学びたいなと思っています。
そんな事でベランダ菜園も少し真似してやってます。

瞑想もですが、
料理も自然も人生も流れがあります。
その流れが見える料理動画は
ヒカさんだけだ・・貴重だわ！

さてさて、

新年は
1月12日（日）大阪伝授&瞑想会です。

サイレンス瞑想会は毎月
月末に開催で1月は25日（土）です。

そして、毎年 　楽しみにしてます。
2015年1月26日（日）
豪華ビンゴゲームの新春パーティ　
今年の運だめしに　どなたでもどうぞ！
帝国ホテル（要予約14日締め切り）
14000円（税込）

では　

今年もよろしくお願いします

瞑想みのり