悟った人を見分ける方法があるとしたら?4

こんにちは
瞑想みのりです。
今日も、悟った人を見分ける方法シリーズ

奈良散歩

「空」を長年経験してる人にとっては、
じわじわ 面白い話だと思うんだけどね。
第4弾でいってみよう!

悟り(目覚め)って・・「直感が鋭い」
どころの話ではないのです。
再現性は毎日ですから(笑)

単にそのまんまを見てるし、聴いてるのです。
それをブッダは、目覚めと呼ばずに
「タターガタ」と呼びました。

「タターガタ」の意味も間違えてはいけません。
「如来」などと訳された日には、
自分とほど遠い世界の事だと誤解してしまいます。
(決して、間違いではありませんけどね。
悟りは、菩薩として、如来として目覚めた
知覚で生きる事ですから!)

瞑想してる皆さんは、自分の身に起こる事だと、
理解してくださいね。実際に起きてますので
事例も載せておきますね。

 

目覚めた意識はとても静寂で目覚めています。
まるでクリアーな湖面のような意識の目覚めです。

 

だから、誰かが石でも投げて波紋ができないと、
静寂すぎて目覚めていることにさえ、
気づかないでしょう。

私が、悟りの条件に、
「何らかの人間関係がある事」を挙げるのは、
人のリアクションで、はじめて自分の悟りに気づくのです。
何でもいいから湖面に石を投げてくれる人が
必要なのです。

目覚めた意識が透けて通っていき、
単にそのまんまを見てるし、聴いてるのですが、
そのまんまの意味は、
バラ色の世界を見てるのとは違いますが、
人が見てるものまでそのまんま。
人が心の中で話してることまでそのまんまの意味です。

聴覚の場合は、
心の中で思う言葉と、実際に口に出して伝える言葉は、
すこしだけ違いがあります。

心の中で思う言葉は、
まだ本人だけが心の中で思ってる言葉なので、
主語や述語がありません。
例えば「重い」と言われても、
体重が重いのか?
心が重いのか?聴いてる方には違いが分かりません。

でもこれが「タターガタ」です。

特に悟りに気づく初期の頃は、
人の殺気や怒りなどが分かりやすいです。
これらは、湖面に投げられた大きめの石のようなもので、
波紋が大きく広がるから悟りの初期には気づきやすいのです。

悟りの話で、剣の達人が、
寝ている時に、クセモノに襲われそうになったら、
すぐに気づいて、相手を切りつけることが事が出来る。
なぜなら目覚めているから。という話がありますが、
これは、本当でもあるけれど、少し違います。

本当に、悟っていたら、そのクセモノが、
剣の練習をしている時点で「襲ってやるぞ!」
という意図を持ちながら練習している。
その意識を、先に、キャッチしていますし、
それがもしも、顔を知っている人であれば、
目覚めた視覚がそのまま見ますので、
誰なのか特定していますし、
声を聴いていたら、声色や声の特徴を目覚めた
聴覚が聴いてるので、
誰なのかある程度の見当がつくでしょう。

これが悟り(意識の目覚め)ですね。
クセモノに部屋の中に来られてから気づくのは、
遅いねん!

受講生さんの面白い話ですが、
ある時、実家に泥棒が入る意図を
目覚めた視覚で見たのですね。

 

それで、実家に「泥棒に気をつけて!」と
電話して伝えたけれど、
家族が、真剣に気に留めておらず、
実際に泥棒にはいられてしまったの。
(残念ながら・・)

そしたら、また泥棒に入られる意図を見て、
再度、電話で伝えたら、今度は2回目なので、
家族も聞き入れて、セコムをしましたとさ。

単に目覚めた意識は
「泥棒にはいるぞ〜」って泥棒の強い意図を
聴いてる(または、目覚めた視覚の場合は見てる)
だけなのです。

これがタターガタです。
普通の聴覚や視覚と違う点は、
目覚めた意識は、広大に目覚めているので、
距離が遠くても、心の中の言葉も見てるし、
聴いています。

瞑想みのり
次回の伝授&瞑想会は3月13日(日)です。
瞑想はじめてみたい方、
誰でも簡単に始められます。

悟った人を見分ける方法があるとしたら?3

今日もこの胡散臭いシリーズの
第3弾でいってみよう(笑)

まず前回のおさらいを少し・・
本当の悟りの定義と条件は、
根深いストレスが一定量、
解放されている事と、
「空」の直接経験と、その無限の中で、
目覚めた意識が永続的に拡大し、
人間の知覚に変化が起きている事。

この2つが、必須の条件であり、
悟りの定義です。

私は、もう1つ挙げるとしたら、
何らかの人間関係がある事です。
特に、何でも話せるパートナーや、
親しい友人は、自分が悟っていることを
検証する時に、重要になってきます。
(これもまた追々、書きますね)

まず、
自分の悟りの定義を確認しておきましょう。
定義を変えたとたん
瞑想の「空」の経験を長く続けている人達の中には
「私、悟っていたのか!」と、
気づく人が出てくると思うのです。

 

皆さん、
知らない間に漠然と伝え聞いた覚醒体験が、
悟りの定義になっていたりします。

これは悟りを妨げる、
一番のウ◯コ定義なので、
それを先に捨てておきましょう。
(今、ゴミ箱にポイよ!)

定義を変えておかないと、
何が問題なのかというと、
仮に、自分が悟りを経験しているにもかかわらず、
覚醒体験じゃないからという理由だけで・・
「今の体験は気のせいかな・・?」
と、見過ごして、
悟りと結びつけて
検証出来ず、それ以上、
目覚めた能力を伸ばせず、
認識力が育たないからです。

私は、瞑想歴が3年目位の頃には、
知覚があきらかに変化しており、
夜寝ている時に、全てが目覚めて、
知覚が透けて通る経験が、起きていました。
5感覚の中では、
視覚が一番に目覚めたように思います。

目覚めた視覚は、大人の場合は、
目覚めても特に困る事はありません。
(子供は注意が必要です)

 

でも、この体験を、悟り(意識の目覚め)とは、
当時は、全く結びつけていませんでした。
何故ならば、私は、どこかで漠然と、
ダーマ・メガ・サマディのような奇抜な体験や、
覚醒体験が起きることが、
悟りなのだろうと定義をしていたからです。

これが、
定義の違いから来るスルー(見逃し)の怖さです。

以前、目覚めた視覚の体験を書きましたが、
これが1つであれば「気のせいかな?」
で終わったのですが、年月とともに、
見えることは、あたりまえの自分の仕様に
変わっていきました(笑)

だから、
この目覚めが起きてから付き合った
パートナーには、一番最初に、
真っ先に、普通の人と知覚が違う事を、
伝えるようにしました。

「私に、伝えたい事があったら、
家にいない時でも、
心の中で強く思ってくれたら、
全部、聴いてるから心の中で
思えばいいんだよ」と
伝えていました。
で・・本当に聴いています。

これは、
パートナーや親しい間柄の人だと、
悟りの検証ができるので、
とてもいい訓練になります。

何故、パートナーに、
事前に伝えるのかといえば、
悟り(目覚め)って・・
「直感が鋭い」
どころの話ではないのです。

目覚めた意識が、透けて通り、
そのままに見てるし(視覚)
そのままに聞いている(聴覚)のです。

かりに浮気でもしたら、
相手の女性の顔と、
よく着る服装、性格の特徴まで、
見えてしまう確信がありました。
(みたくもないけど 
ありのままに見えてしまう)
万が一、こんなものが見えたら、
さすがに私も凹むかもしれません。

だから、それを避けるために、
先に相手に、自分の取扱説明書を
伝えておくのです。

実際に、
浮気される事はなかったと思います。
私が選んで付き合う人ですから、
信頼してますし、
そういう絆じゃないのですね。
特別な大切な人だから。

二人の間で、色々、
この不思議な知覚の検証ができました。
でもこの時も、
悟りと結びつけていませんでした。

これが、悟りなのだ(意識の目覚め)と
認めはじめたのは、ここ数年の事です。

一番、悟りのわかりやすい表現があるとしたら、
私の感覚では、

自分が青虫だと思っていたらチョウチョで、
地面を這うことはもう出来ないことに気づくこと
(知覚が変化すると元に戻らないから)
だから、高いところは怖いとは言えない。
人生はまだまだ続くから、怖いならば、
慣れるしかない。
これが、一番悟りを表現した時の 
近い感じなのです。
(ドラマチックじゃなくてすいません)

前回、
悟りというのは、再現性がある 目覚めた状態で、
明日、誰かに頼まれたら即、証明する
ことができるようなものだと書きました。

なので、この話をしておきましょう。
(ちなみに・・瞑想歴が長い人は遊びで、
パートナーや親しい友達と試してみてください)

どうやって目覚めた意識を証明するかといえば、
私ならば、睡眠中に(ここが一番目覚めているので)
心の中で相手が、強く思った事を聴いていますので、

もしも誰かに「悟りの意識状態を証明してよ!」
と言われたら、

「私に、口に出してないけど思ってる事を訴える感じで、
何か思って下さい。
それは昼でも夜でも時間は問いません。
一晩寝たら、聴いてますから、聴いた事を
メールで送りますので、メールアドレス教えて下さい」
と伝えますかね?
そして、本当に聴いてメールを送れます。

目覚めた聴覚は、目覚めた視覚よりも、
少し目覚めが高度です。
視覚は、あまり傷つきませんが、
聴覚は、傷つく事も多いのです。
(笑える事も多いけど)

 

だから、ハートが柔軟で強くないと、
悟ることが出来ません。(これ重要)
だから、ある一定量の癒しが起きてる事が
悟り(意識の目覚め)の条件に入っている事は、
理に叶っているのです。

実際に、瞑想を長く続けている人は、
ハートは、柔軟で、とても強いですよね。

日本の悟りの伝統(禅寺など)でも、
なぜ、男女が一緒に悟りを目指さないのか?
男だけ集まっていたり、女は尼寺で、
通常、男女が分けられていますよね。
これも、悟り(意識の目覚め)と
関係しています。

大きな意味がある事も自分が、
悟り(意識の目覚め)を理解してから、
腑に落ちました。

また、私は、幼い子供の瞑想は、
あまりおすすめしていません。
瞑想してる親は、子供が小さい時から、
瞑想すれば、
早く悟って、意識の目覚めが
得れるだろうと、能力開発の目的で、
早く瞑想をさせたがりますが、

それは、悟り(意識の目覚め)の
具体的な状況を、
親が理解していないからです。
悟りは、ハートが強くて、
柔軟な大人がたしなむものですね。

これもまたどこかで、
お話していきましょう。

長くなりましたが、
悟り(意識の目覚め)の話は、
私が自分が経験している事を、
自分の言葉で伝えていく
ライフワークだと感じています。
色々、私の言葉で書きたいですね。

瞑想みのり
次回の瞑想伝授&瞑想会は3月13日(日)です。

 

悟った人を見分ける方法があるとしたら?2

こんにちは
瞑想みのりです。

今日もこの胡散臭いタイトルの
シリーズでいってみよう(笑)

胡散臭いけど・・

経験してないと書けないことですし、
瞑想の「空」の経験によって
おきてくる本当の悟りについて
真面目に書いています。

 

「空」を毎日、経験する瞑想を
正しい方法で続けていたら、
3年〜5年目あたりから、
じわじわと、
誰にでも起きてくる経験だと思いますけどね。

そして、目覚めると、
もう元には戻らないのです。
これは悟りの大切なポイントなので
見分ける方法としても覚えておいて下さい。

 

瞑想を続けている皆さんの
悟りを促すために書いています。
それを受講生さんの為にも、
言葉で残す人が必要だなと感じています。

奈は悟りと縁がある場所ですね。

悟り(目覚め)は普通の人間に起きることです。
もっと将来的には、それは、
多くの人に起きることだと思います。
それは瞑想の空の経験を、
日常に取り入れる人が増えていくから
という意味です。
今はまだ知らない人が多過ぎる。

 

悟りには、
「空」を直接マインドが経験する
瞑想をしていることが
必須条件です。
(空を経験しない瞑想では悟りは起きません)

 

では、まずは、
悟りの定義を明確にしておきましょう。

定義の違うものを「悟り」と、
呼んでいる事って時にあります。
これを避けたいからです。

例えば
「分かったこと」を「悟ったわ!」
と言うことありますよね。

でも、私が話しているのは、
「分かること」が「悟り」の
定義ではありません。

他にも、
覚醒体験。
これも 悟りでもなんでもありません。

私から言わせれば、
集客するためのエンターテイメント(笑)です。

 

覚醒体験は悟りではありませんので、
「悟り」の定義が覚醒体験する事
だと思っていると、
いつまでも本当の悟りに気づかず、
目覚めた能力を伸ばせず・・
悟りから遠ざかります。

私は、
真面目に、瞑想を続けている
生徒さんたちに向けて、
自分自身の身に起きてくることを、
書きたいだけなのです。

私の話す悟り(目覚め)の定義は、
伝統的な意味での悟りです。

悟りの条件は、ある一定量の、
根深いストレスの解放が起きていること
(肉体、魂、精神、感情レベル、
血液、リンパ、神経系統などなど・・)

 

簡単には瞑想の「空」の経験によって、
深い休息が起こり、
あらゆる面で、癒しがすすんでいることです。
だから瞑想の年月もある程度、必要です。

そして、
「空」を直接マインドが目覚めた状態で経験し、
「空」の無限の中で、目覚めた意識が永続的に拡大し、
人間の知覚に変化が起きている事。

これが悟りです。

おそらく、一番最初に悟りの経験は
睡眠時の「目撃してる意識」に気づき、
次には、自分自身の知覚の変化で
多くの人が知ることになると思います。

 

そして、悟り(目覚め)というのは、
一度、目覚めると、もう元には戻らないのです。

「覚醒体験は悟りじゃないよ」と話したのは、

 

それが、悟り(目覚め)であるなら、
元にどもらないはずなのに、
見事に、ただの凡人に戻っているからです(笑)

もっと毒舌を、ぶっこんでおくとしたら、
「悟ったぞ!」という
勘違いのエゴだけが残った凡人。

覚醒体験してそれが悟りだと言うのであれば、
その人にお願いしてみましょう。

「その同じ体験を、
1週間以内に再現してもらえますか?」
(翌日でも出来ないとダメ)

出来ないとしたら?それは悟りじゃないのです。

悟りというのは、再現性がある 目覚めた状態なのです。
私の経験している目覚めというのは、再現性があり、
明日、誰かに頼まれたら即「OK見せましょうか?」と、
見せる(証明する)ことができるようなものです。
(またこれは追々・・)

どれくらい再現性があるかと言われたら、
「目覚めなんていりませんから、
目覚める前の普通の人間の知覚に戻して下さい」と、
懇願しても戻れないくらい知覚に変化があるのです。

 

もう一度 言います。
瞑想をやめて「空」の経験を途中で意識的に
ストップしても戻れないくらい、
目覚めというのは再現性があるものです。

人間の一部の仕様が
今までとは全く違うものに変わってしまうのです。

青虫とチョウチョを例にすると分かりやすいと思います。

自分が目覚めた時は、チョウチョのようです。

そのチョウが
「私、飛ぶの怖いの。
地面の方が落ち着きますから、青虫に戻りたい。
お願い戻らせて!」

 

と言われても、戻れるわけ無いですよね。
悟り(目覚め)って、これに似てますよ。

今までと同じ人間なのに、
一部は同じで生活しますが、
一部は、全然、違う仕様に変化してて、
それを受け入れて生きていくという感じ。

「もう青虫に戻ることはできないから、
飛ぶ怖さを克服して、
チョウチョである事を受け入れながら生きる」
という感じです。(これ凄く大事!)

すると・・青虫より、
出来ることは広がっていることにも
気づくのです。

という事で・・

悟った人を見分ける方法があるとしたら?

その1つは、
悟りの定義が悟りを話してる人と、
違ってないかを確認して、

その上で、悟りの体験だと話すものを、
再度、再現してもらって出来たなら
本当に悟ってますね。
(毎日当たり前のように再現出来るはず)

伝統的な意味での悟りは、人間の知覚に、
青虫とチョウくらいの 大きな違いがあり、
よって取り扱い方も全く違い、
それは、元に戻ることは出来ないくらいの
違いが生じるということです。

今日は長くなったので また追々。
悟りについては、書きたいことが、山程あり、
それを私の言葉で、ポジティブなことだけじゃなくて、
ネガティブな事も含めて、
受講生さんに、
伝えておかなきゃと思っています。

(えっ? 私、死ぬんかな?(笑))

 

2月は伝授&瞑想会をお休みしましたが、
同じ日程の2月13日(日)10時からオンライン
無料質疑応答&シェアー会をしますね。
明日ですね。お待ちしてます!

瞑想みのり 
サイトのFBグループから誰でも参加できます。
3月の瞑想伝授&瞑想会@奈良学園前は、
3月13日(日)です。

バレンタインなので恋の話2022年

今年も恒例なので、
バレンタインなので恋の話2022年

せっかくなので、
悟りの話とからめていってみよう♪

 

以前、悟りの意識状態(目覚めた意識)のところで、
「目覚めた聴覚の具体例」
「目覚めた触覚の具体例」
https://www.1satori.com/?p=10303

を挙げました。

今日はせっかくなので、
恋の話と、
「目覚めた視覚の具体例」を
挙げてみましょう。

瞑想歴3年目くらいの20歳代の時の話です。

 

学生時代の男女数名と、
卒業してからもよくグループで
遊びに出かけてました。
その中の一人の男性と、特に仲良かったので、
周囲の友達から「お互いに両思いじゃないの?」と、
言われるようになり、意識するようになりました。

意識はするけれど、
当時は若いからプライドが高く、

「私から告白なんかするものですか!」
「あなたの方から、告白してきなさいよ!」
くらいに思ってました。

今、思えば、プライドの高さって、
ただの自信のなさなんですよね〜。

本当の意味での誇り高い人
(本当の意味でのプライドの高い人)は、
必要な時に、ちゃんと頭を下げることが出来る人
ですからね。

当時は、若くて、
何も分かっちゃいなかったのよ!

そうしたら、ある時、知性の夢を見ました。
ちょうどバレンタインの前の寒い時期でした。

 

私の好きな男性の背後に、

よく好んで、ブルーデニムの
ワンピースを着る女性が登場しました。
髪が長くて、束ねており、
性格は、ちょっと怒りっぽい女性です。
私のまったく知らない女性でした。

で・・この知らない女性が、
なんと!バレンタインに、
私の好きな人に告白する準備をすすめているのです。
もしも告白したならば、
受け身である彼は、その告白を受け入れる可能性があり、
その時、プライドの高い私が告白しないことで、
見事に振られる・・。

という事を警告してくれる知性の夢でした。

朝起きた途端「はっ!」となり、大急ぎで彼に、
三つ指をつく勢いで、私から告白しました。

知性の夢には、
180度私の態度を変えさせる力があります。
だって、いつも100%の賢さで伝えてくるから。

好きなんだから!
プライドもへったくれもあるかいな!

男には追わせなきゃダメとか、
気のない素振りをしろとか、
全部の恋愛のマニュアルは、アホらしい!
生身の人間の気持ちなんて、考えてないの。
人間を1つの型にはめて
商品を売る事しか考えてないわけ。
ゴミ箱にポイよ。

心のままに素直が1番よ!

この知性の夢の出来事から、
恋には、プライドって不要だなと
学びましたね。

 

私が告白したことで、
私達は、
すぐに付き合うことになりました。

付き合った後に、
「ブルーデニムのワンピースをよく着る
髪の長い女友達はいるの?」と聞いたら、
本当に実在していたのです!

「いるよ・・でも、ただの友達だからな・・」
と、彼は話していましたが、

あなたは、
ちょ〜受け身で、優しい人だから、
私が告白しなければ、その女性と
付き合っていたんだよぉ〜〜〜。

この私の全く知らない、
ブルーデニムの髪の長い女性。

この女性に、何の落ち度もないけれど、
「ごめん。私、女神が友達やねん。
だから、あなたに
勝ち目がなかっただけやねん」

 

このように、
目覚めた視覚は、
時に面白いものを見つけてきますね。

もっというと、
この彼との間では、付き合いはじめた
直前にもう1つ、知性の夢を見ていました。

 

2人で海岸を歩いていると、
大きな波が来て、波がひいた時に、
彼だけが消えていました。

「あっ。結婚相手ではないな・・」と、
夢が告げているのが、すぐにわかりました。

別に彼に問題があるわけではないのです。
優しくて、ええとこのボンです。
私が好きになったのは、
この人の育ちの良さからくる
性格の良さですから。
擦れてない素直な人間的な魅力がある人でした。

でも知性は、
結婚なんて考えてさえもいません。
もっと大きな視野で物事を観ていますね。

これだけ、
私に相手の事が筒抜けになっているように、
彼も私の事が分かる間柄でした。

簡単には、魂が何度も一緒に転生してて、
結婚という長く一緒にいる間柄では、
魂を磨くことが、もう何も残されていないのです。

よく、結婚相手に望む事に、
「気が合う人」と言いますが、
本当にそうでしょうか?(笑)

 

私は、どうでもいいと思ってます。
結婚相手は「気を合わせていく人」
ですから。

本当に選ぶべきは、
お互いに魂を磨く部分が残されている人。
これが正しいのです。
知りすぎた人はダメですね〜。
そこに成長がないなら、魂がはじいちゃう。

「知らなくて理解しよう・・
理解してあげたい・・」と
思う部分が残っている人がいいですよ。

 

今年も多くの女性の恋が実りますように
心から、お祈りしております。

 

瞑想みのり

次回の伝授&瞑想会は
3月13日(日)です。