小躍りしたくなるフルーツ店

近所に フルーツの美味しい店をみつけました。

この間 TVで 長年、フルーツだけしか食べない人の
健康状態を特集してて、フルーツに興味を持ってたら、
なんと、近所にフルーツの名店がありました!

見つけた時は小躍りしたわ。

大阪谷町六丁目最強説

とにかく、フルーツが完熟の一番美味しい状態で
出してくるところが好きすぎる。

生まれ変わったら、就職したい職業に
いつも、空港の税関で パスポートにハンコを押す仕事
を挙げていたんだけど・・(笑)

最近は、果物屋さんもいいなと思う。
ケーキ屋さんより絶対にいい。
ケーキ屋さんに果物卸せるしね。海外にも進出したり。
果物屋さんいいなぁ。
・・と来世の 楽しい妄想。

そして、
今日の youtube ボイスメッセージは

家族が、瞑想を理解してくれない・・
こういう場合は、最初の方向性間違えている場合
多々ありますので、チェック!

千本の手を伸ばして・・

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瞑想みのり

 

天神祭瞑想会2024 奉納花火観覧と夕食会

特別イベントのお知らせです。
天神祭の 花火観覧と夕食会のお知らせです。
瞑想もしますが、
大阪の天神祭の花火を楽しむ会になります。
もちろん瞑想の質疑応答など、何でもお気軽に!

2019年の天神祭花火観覧フォト

瞑想しててもしてなくても、
初めての方も参加できます。
ただ、食事の都合上。
雨天でもキャンセルが出来ません。
この点ご了承ください。

日時 2024年7月25日(木)

料金 1万5千円(税込み)
定員3名

申し込みの締め切りは、
6月28日(金)となります。

毎年チケットの争奪戦になっており、
もしも席が確保できなかった場合は、
申し込み料金は
全額 返金させていただきます。
結果がわかるのが、7月1日となります。

17時30分 帝国ホテル 集合 
瞑想 秘密の場所でこっそり行います(笑)
18時45分会場入り 
19時〜21時まで花火観覧とお食事。飲み会

ブッフェスタイルでホテルのお食事が楽しめます。
生ビールとソフトドリンクは飲み放題です。
(赤・白ワインとスパークリングワインについては、
販売になるそうです)

場所は 帝国ホテル アネックスになります。

待ち合わせ場所の詳細は、
申し込みの方にお伝えしますが、
いつもと違い、
バス・車は交通規制があり、使用できません。
通常、桜ノ宮駅から徒歩7分の距離ですが、
人が多くて交通規制にひっかかると
1時間ほどかかってしまいますので、
早めにお越しいただくか、天満駅からの方が空いてます。
天満からは10分くらいです。

そして、なんでこんなところに・・って感じですが
今日の youtube ボイスメッセージは

ハートを開く 具体的な 3つの方法 です。

私も 今年は、大阪市民となりましたので、
祭り楽しみましょう!

残念ながら船は見えません

瞑想みのり

今、ハマってるアニメ

今、ハマってるアニメがある。


鬼滅の刃も みやざきアニメも 
話題だから見たけど、
マハった事はないです。

なのに・・
ザ・ファブルだけは、

映画も何回も観てますし、
アニメも内容 もう知ってるのに・・
何回も見ちゃう。

わかりやすく・・簡単に

なんだろ?

言葉が簡単。単語の短さ。
この「小学6年基準」を 華麗にクリアー

キャラ設定も わかりやすい。

そりゃ 人気の漫画だわ!

何度もリピートしてるのは、
将来的に、この簡単さを、
インスタグラムに
活かそうと思ってるからだと思う。

インスタグラムは、
90秒の世界。

ファブルくらいの 
わかりやすさのレベルじゃないとスルーされる。

だから、プロとして・・
対応した(←これ主人公の口グセ)

主人公のファブルが
「おまえにとって、生きるって何や?」
と、質問されるシーンがあります。

ファブルの答えは、

「今、飼ってるインコを世話したい」

いや〜 「生きる意味」
ちゃんと、小6にも伝わってます。


難しいことを難しく伝えるのは 
誰でもできるんだ。


難しいことを簡単に伝える。
こっちの方が難しい。

これができる人 凄いな〜と思う。


1つの この先の 
仕事の中での 挑戦ですね。
楽しみです・


今日のYouTube ボイススメッセージは・・
嫉妬・妬みの対処方法 3つ




瞑想みのり

では今日もめいっぱい 楽しみましょう!

悟った人を見分ける方法があるとしたら?5

今日は悟りシリーズの5ですが、

日本の悟りの伝統(禅寺など)でも、
なぜ、男女が一緒に悟りを目指さないのか?

子供の瞑想をおすすめしない理由なども
書いてみたいと思います。

これは、
悟り(意識の目覚め)を自分が経験したら、
理由は、即、わかります。
場合によっては、
とんでもないことが起こります。

特に子供(特に女の子)の
瞑想は私に子供がいたとしたら、
悟りで自分の身に何が起きてくるかを
具体的に語れる人が身近にいる状況でなければ、
25歳をこえる頃までは、させないですね。

(仮に・・若くで瞑想をはじめてしまったとしても、
気にしすぎなくても大丈夫です。
子供だから、遊びたくなって
悟りの経験が起きる前に瞑想を辞めているでしょうから。
仮に、続いてる子供がいたら、親は早くに私に、
知らせてください。
何が起きるかを個別に対処方法を話します)

女性は悟れないといった噂話もありますが、
まさか!男よりも断然、女性の方が悟り
(意識の目覚め)は先に起きるでしょう。
これは、私は確信しています。

男性でも凄い瞑想体験の人いますけど、
やはり、目覚めた知覚というのは、
5感覚に起きることなので、
目覚めた聴覚・視覚・触覚・
全部、先に自分の体験の話をはじめるのは、
心が柔軟な女性の方ですね。

 

目覚めた意識はとても静寂で目覚めています。
人のリアクションがあって、
はじめて自分の悟りに気づく・・と、
以前、話しました。

だから、必ず、悟り(目覚めた意識)が
永続的にある状態になった時に、
人を使って検証していってほしいのです。
この検証にもある程度の年月と
経験の時間が必要になります。

(パートナーと瞑想してる人は一番検証しやすいです)

悟りの検証に、人がいると
「気のせい」から、
「確信」に変わっていくからです。

断言します。
証明が出来ないならば、それは、
悟りではありません。

けれども、何度もの目覚めの体験があり、
検証の結果、確信に変わっていたら、
人に何を言われても、
論破できるのが悟りなのです。
だって・・
自分の日常的な普通の話をするだけなので。

沖縄の有機ピーマン美味しいです!

そんな事で、
悟りの検証に人の存在があった方が良いのだけれど・・

目覚めた意識が定着してない段階では、
人の存在は、ある程度、
限られている方がいいのです。

有名な高僧の話ですが、
厳しい修行の後に、
綺麗な女性を見かけて、
思わず心の中で、犯してしまったと・・。
「人間というのは、なんという、
性悪であるのか!」と、
自分自身の心というものを
振り返って反省する話があります。

(これ!悟りの話だろうな〜と思うけど・・
また詳しく、追々)

高僧だから、自分の心を見つめるし、
自分で正そうとしますが
普通の人には、これができませんし、
また、しないといけないわけでもありません。
心の中は何を思おうが、何をしようが、
自由だからです。

心の中で何を思っても
何をしても自由ですが、
一度それが、
人に危害が加わる行動になった時は、
人間の世界には、法律というものがあり、
罰が準備されています。

 

例えば、心の中で人を殺しても、
レイプしても、
金品を盗んでも、法律違反ではありませんし、
罰が加わることはありません。

 

では、悟りの意識状態では、どうでしょうか?
悟りの意識状態では、
これは、意識的な心(顕在的な心)
これは無意識的な心(潜在的な心)
この区別がないのです。
目覚めた知覚は、目覚めて、
透けて通るから顕在化されています。

特に、目覚めた触覚の場合は、
思ってる方は、心の中で何を思っても
罰はないし、法律にも触れない
無意識だからいいけれど、
悟っている方は、それを気づいてるし、
物理的な距離がなく、
自分の肉体で、リアルに感じて、体験します。

 

上記に書いてあることから推測して、
私が、子供の瞑想を禁止してる理由など、
理解いただけたらと思います。

瞑想会で個別に質問を受けたら、
何でも話しますが、
ブログだから、言葉を濁しておきましょう。

 

尼さんが、仏門に入る時、髪の毛剃りますよね。
(男のような姿にわざとなるの)
これも、同じ理由で、理にかなっており、
悟りにおいては、とても意味深い事です。

長くなったので、また今度 

瞑想みのりサイト

 

瞑想してる人の食事

みのり@奈良学園前

この日曜日は、
Newクリシュナマントラの
伝授&瞑想会でした。

ごはんの時間だよ!

私を含め、瞑想してる人の食事なので、
食べ物のプラーナを意識しています。
プラーナの語源は、パラ+アナで、
パラは「空」の事、そして、
アナは食べ物の意味です。

 

アという音は、
日本語も英語も様々な言語での始まりの音ですね。
それだけ、食べ物は、
とても基本的に重要なものです。

 

簡単には、
食事の意味は、
「生命エネルギーを取り入れる」
という事なので、
できるだけ、力のあるものを、
扱うようにしています。

 

瞑想してると、
自然に人間の五感が変化してきますので、
食べ物の持つ生命エネルギーに
反応するようになります。
そこから身体をつくっていきますので、

 

本当に生命エネルギーのない食事だと、
何を食べているのか意味がわからないので、
量が多くなってしまいます。

 

工業製品ばかりを食品だと思って、
摂取してると、長い目で見ると、
身体をしっかり変えていけないので、
少し、心がけるようにしてみてくださいね。

ひじきは、
海の綺麗なところのものが美味しいですね。
潮の流れが、
激しいところで育っているものは、
とても生命力が強いです。

今日は姫島産のものを使いました。
九州のひじきは美味しくて好きです。
玄界灘産とかも力強いです。

ズッキーニのサラダには、
クルミを入れました。
クルミは、脳の形と似てますけど、
瞑想は脳の様々な領域を使いますので、
入れてみましたよん。

野菜はすべて、有機のものを使ってます。
普通に毎日、美味しいからの理由で、
選んでいるものです。
皮もそのまま使うことが多いです。
有機野菜でなくてもいいから、
その場合は、新鮮なもの、
旬のものをとるようにしましょう。

 

毎日の事なので、
調味料だけは、良いものを揃える。
それもありです。

そして、
瞑想してる人に欠かせないのは、
タンパク質。

瞑想で、
ストレスが取り除かれた時に、
新しく身体をつくっていく必要があるので、
瞑想してる人はタンパク質を
多く摂るようにしてください。

ベジタリアンの人なら、
大豆製品でいいし、
手っ取り早く身体になるものであれば、
肉や魚を必ず摂り入れます。

宇宙意識あたりまでは、
ベジタリアンでも構いませんが、
多くの瞑想してる人をみた結果。

五感が開いていく、
神意識の体験が増してくると、
身体の組成が変化してきますので、
自然に完全ベジタリアンの人達も、
鶏肉や魚を摂るようになってきますね。
おそらく、
自然に身体が反応しているのだと思います。

7月11日も
Newクリシュナ・マントラの伝授がありますので、
参加したい方は、どうぞ!

私が、クリシュナのダンスと話してるのは、
別に私がダンスを習い始めた訳ではありません。
本当は、スキップも苦手なタイプです。

クリシュナで瞑想して、そこから、
大きな衝動が起きてくるので、
そこに、怯まずに乗っていくことです。
静寂からやってくる流れに乗って、
行動することですね。
クリシュナのシャクティ(神通力)は、
壮大です。
私でも怯みます。
マインドは限定された目先の事しか
見えてないので、怯みます。

でも・・
ハートがニヤリと笑う感じ
があるのですよね。
ここに従って動いていきます。
人生は必ず、ハートに先導させて、
マインドは、
それを補佐するように動いていきます。
これがクリシュナ。

神通力とは、神の知性の通り道で、
知性を目を持ちます。
千手観音は、
千本の手の先に知性の目がついていますよね。
この知性の目は、世界に(宇宙に)
触手を伸ばしていきます。
これは自然な事で、
人間が到達しうる意識の状態を表しています。
クリシュナの場合は、これが多次元にひろがるの。

 

神通力は、
人間が頭で考える通り道を、
大胆に裏切りながら通ります。
いつも予想外の通り道ですが・・
NEWクリシュナマントラは、
その道を豊かさと繁栄の女神ラクシュミが
先導してくれますので、とてもスムーズですね。

(食事付き瞑想会は2023年5月で終了しております)

瞑想みのりサイト&おみくじ

 

本当のお客さんは いつも黙っている

今日もLINE@に頂いた質問から いってみよう!

(頂いた質問)
先日、新大阪が終点の新幹線の中でハートマントラで瞑想している最中、
ちょうど京都に到着したところで、車内アナウンスが流れ、
次は京都、その次は東京です、と言われました。
え、この新幹線新大阪行きじゃないの?やばい、
行き先が飛ばされちゃう!と慌てて新幹線から降りて行き先表示を見たら、
ちゃんと新大阪行きになっていました。
キツネにつままれたような気持ちで車内に戻りました。
これは、自分が選んだ道が正しくて、仮に違うと思うことがあっても、
安心してそのまま進みなさい、という事でしょうか?

ふかひれスープいただきました

(みのりコメント)
う〜ん。選んだ道とは仕事関連の事でしょうか?
私にこの体験が起きたならば・・
「心にもないことを言葉にするのを控えよう!」
と思うかな?

「行動が事実」であり、
「言葉だけの想いは事実では無い」という事を、
再認識しておくことです。
事実でもなんでもない単なる言葉から、
新幹線の外まで出てしまった自分がいるわけです。
事実は大阪に行った。ここだけなのです。

自分の(もしくは人の)行動しかみないというか、
そういう姿勢が大切ですね。

例えば「また会おうね!」と言って、
一生会わない人とか(笑)

お店とかだったら「また来るね」と言って、
二度と行かない店とか(笑)

ありませんか?

私は、ありますよ〜。
あってもいいけれど、

「今、心にもない社交辞令を言ったな・・」と
そんな自分に気づいておくことですね。

「自分の心で思っている事と行動をできるだけ合わせていく」
心にそぐわない場合は、言わない事ですね」
気づかずに発してる言葉が沢山あるのだということ。
発しているうちに、自分でも社交辞令なのか、
事実、行動したことなのか、
(行動したかのように思えてしまうから)
わかんなくなってくるということ。

何の行動も伴わない、
その場をしのぐための軽い言葉。
ここに気づいてないと、
相手の社交辞令にも気づけなくなる。

で・・これを言わない人もいますね。
まぁ とても正直な人たちですね。

実は・・・この人たちが、
お仕事においては、あなたの本当のお客さんなのです。

本当のお客さんというのは、
いつも、黙っています。

「買いたいのです!」とか言わないで買うし

「行きたいのです!」とか言わないで行くし

「申し込みますね」とか言わないで申込みするのです。

「行動が事実」ここだけと関わる。

奈良学園前で瞑想を教えています
フルフィルメント瞑想 伝授&瞑想会

瞑想みのり

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奈良学園前で教えています